เราสามารถพูดถึงการทำร้ายตัวเองกับคนที่เป็นโรคซึมเศร้าได้ไหม

กระทู้คำถาม

จิตแพทย์ นักจิตวิทยา โรคซึมเศร้า สุขภาพจิต

ช่วงนี้เราค่อนข้างเครียดมากค่ะจนทำร้ายตัวเองขึ้นมาไม่ได้อยากตายแต่มันเครียดจนไม่รู้จะทำไงดีกลัวตัวเองจะกู่ไม่กลับเราเลยอยากจะพูดระบายบ้างแต่เรามีคนที่สนิทจนพูดได้ทุกเรื่องแค่คนเดียวแล้วคนนั้นก็เป็นซึมเศร้าเรากังวลว่าถ้าเราพูดเรื่องนี้จะไปกระตุ้นอะไรเขาไหมเรากลัวว่าเขาจะไปทำร้ายตัวเองเหมือนกัน
เนื่องจากเป็นกระทู้แรกถ้าทำอะไรผิดขอโทษด้วยนะคะ