ทำสมาธิแต่ทำไมโทสะมากกว่าเดิม

สวัสดีครับ ช่วงนี้รู้สึกตัวเองมีอาการเหมือนสมาธิสั้นแบบไม่รู้ตัวครับ หยิบมือถือขึ้นมาทุก ๆ 3 นาที จนรู้สึกว่าตัวเองเสพติดอะไรบางอย่างมากเกินไป ก็เลยตัดสินใจ "ลองกลับไปอ่านหนังสือแบบจริงจัง"

ตามหัวข้อเลยค่ะแม่เราทำแบบนี้กับเราตั้งแต่เด็กบางทีหนักมากๆจนเรากลัวแม่จะดีเราหนักๆตวาดตะคอกใส่เราเราไม่กล้าพูดอะไรเลยค่ะเงียบก็โดนค่ะตอนเราโตขึ้นยิ่งหนักขึ้นเรื่อยๆเท้าบ้างตะคอกแรงๆถือมีดหยิกสายไฟแม่

แม่กับพ่อเลี้ยงชอบทะเลาะกันค่อนข้างบ่อย เห็นผลคือความหึงหวงแม่เราค่ะและสุราค่ะ วันไหนที่พ่อเลี้ยงดื่มจนเมามากๆเขาจะเริ่มพูดต่อว่าแม่เราค่ะ ว่าแม่เรามีคนนั่นคนนี่มีชงมีชู้ แล้วก็ด่าแม่เราแบบสุดๆเลยค่ะ

สวัสดีค่ะ เราเป็นเด็กคนหนึ่งที่เติบโตมาโดยที่พ่อแม่แยกทางกันตั้งแต่เรายังเด็กพ่อทิ้งแม่กับเราไป แม่ก็ฝากเราไว้กับตายายเผื่อไปหาเงิน ตั้งแต่เด็กจนโตโดนด่าด้วยคำพูดที่ทำร้ายจิตมาตลอดทั้งเรื่องที่ทำผิดบ้

ปกติแฟนเป็นคนนิ่งๆ ธรรมะธรรมโม ไม่เล่นเกมส์ แต่จะใช้เวลาส่วนมากกับการส่องพระ และสวดมนต์ นั่งสมาธิก่อนนอนทุกวัน วันพระก็จะซื้อดอกไม้ พวงมาลัย มากราบไหว้บูชาพระ แต่ทุกวันโกนจะเริ่มมีอาการฉุนเฉียวพอเข้าว

ขออนุญาตสอบถามคะ พอดีหนูทำงานโรงงานแห่งหนึ่ง และได้ทำการออกจากที่ทำงาน ต่อมามีพนักงาน4คนในโรงงานได้ถูกไล่ออกสองคน เนื่องจากลักขโมยของโรงงาน แต่ทั้ง4 คนได้เข้ามาทักด่าหนูในเฟสว่าเป็นคนแจ้งผู้จัดกา

หนูรู้สึกว่าตัวเองมีหลายความคิดที่ผิดปกติค่ะ ต้องการความช่วยเหลือ ทุกครั้งที่หนูต้องไปเรียนหรือที่ๆมีคนรวมถึงที่บ้าน(ทุกวันนี้อยู่แต่บนห้อง) หนูจะควบคุมตัวเองไม่ได้ ต้องหยิกตัวเองตีตัวเองไม่งั้นจะโวย