ถามผู้รู้หน่อยครับ การที่หางตาผมข้างซ้ายผมกระตุกนี่มันมาความหมายมั้ยครับ

อาการของตากระตุกนั้น อาจเกิดได้จากหลายๆสาเหตุค่ะ เช่น อาจเกิดได้จากภาวะความเครียด หรือการอดนอน
หรือการดื่มเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน หรือแอลกอฮอล์ที่มากเกินไป หรืออาจเกิดได้จากการระคายเคืองที่ตา หรือ
จากเปลือกตาด้านในเกิดอาการตาล้าหรือตาแห้งได้ เป็นต้นค่ะ

ในเบื้องต้น สำหรับอาการตากระตุกมักจะไม่ทำให้เกิดความเจ็บปวดและไม่เป็นอันตรายค่ะ แต่อาจจะทำให้เกิดความรำคาญได้ค่ะ
ซึ่งอาการมักจะหายไปได้เอง แต่ถ้าคุณมีอาการตากระตุกอย่างต่อเนื่องไม่หายเป็นระยะเวลา1-2 สัปดาห์ ร่วมกับมีเปลือกตา
ลงมาปิดสนิท ในขณะที่มีอาการกระตุก หรือลืมตาได้ลำบาก หนังตาตก เปลือกตาบวม แดงหรือมีขี้ตา แนะนำให้คุณ
ไปพบแพทย์เพื่อรับการตรวจวินิจฉัยอาการก่อนนะคะ เนื่องจากอาการที่เกิดขึ้นอาจเกิดจากความผิดปกติก็เป็นได้ค่ะ

ส่วนในระหว่างนี้ สำหรับการดูแลตัวเอง แนะนำให้คุณพักผ่อนให้เพียงพอ หลีกเลี่ยงการดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ และ
เครื่องดื่มคาเฟอีน ลดภาวะความเครียด และในกรณีที่ตาแห้งอาจจะแนะนำให้คุณใช้น้ำตาเทียม เพื่อให้ตาเกิดความชุ่มชื้นได้ค่ะ
หรืออาจจะประคบร้อนเมื่อเริ่มมีอาการ เพื่อช่วยในการผ่อนคลายกล้ามเนื้อบริเวณดวงตา ก็อาจจะช่วยให้อาการดีขึ้นได้เช่นกันค่ะ