อาบน้ำแล้วนอนไม่หลับ

เวลาอาบน้ำทุกครั้งมันก็ต้องล้างหน้าด้วยหรือแค่อาบแค่ตัวน้ำก็มีกระเด็นโดนหน้าบ้างจึงทำให้นอนไม่หลับเพราะมันตื่น ตาสว่างหรือวันไหนมีสระผมด้วยอันนี้ยิ่งหนักเลยตาแข็งทั้งคืนเพราะมันตื่น ไม่อยากพึ่งยานอนหลับไปตลอดชีวิต ก็ไม่รู้ว่าปัญหาของเรามันแปลกหรือเปล่าใครที่เป็นเหมือนเราบ้าง