ผมมีปัญหา​อยากให้ทุกคนช่วยครับ คือ แฟนผมเป็นโรคซึมเศร้า​ ผมไม่รู้จะช่วยยังไงดี เครียด​มากครับ

สวัสดีครับ พึ่งคบกับแฟนมาได้ห้าเดือน ก่อนหน้านี้รู้ว่าแฟนเป็นโรคซึมเศร้า หาหมอบ้างไม่หาบ้างเพราะเขาบอกว่าโรงพยาบาลที่ไปมันไกล ช่วงหลังมา เขาเศร้ามาก ผมต้องบอกก่อนว่าผมกับแฟนเป็นรักทางไกล ส่วนตัวผมเรีย

คือตอนนี้ผมกำลังลดน้ำหนักเลยอยากหาอาหารเสริม แต่ผมเป็นโรค เบาหวาน ความดัน ซึมเศร้า และโรค tourette syndrome เลยอยากหาอาหาเสริมที่สามารถทานได้ มีตัวไหนแนะนำบ้างครับ

เรื่องมีอยู่ว่า เราดรอปเรียนเทอมสุดท้ายที่จะเรียนจบเนื่องจากเป็นโรคซึมเศร้าเจอสังคมที่Toxic เจองานที่ทำให้เครียดมากๆจนทำให้เรียนต่อไม่ไหว ซึ่งตอนนี้เราดรอปเรียนกินยารักษาตัวครบ1ปีแล้ว อีกไม่กี่วันก็ต้

แฟนผมเป็นโรคเศร้าครับ ทุกครั้งที่เค้าเครียดหรือมีปัญหา จะชอบเอาคัดเตอร์มากรีดแขนตัวเอง เค้าเป็นแบบนี้มาก่อนที่จะคบกับผมครับ แต่ทุกครั้งที่เค้าจะทำ เค้าจะบอกผมก่อนตลอด แต่ผมห้ามเค้าไม่ได้ เค้าบอกว่าอย่

คือเราเป็นซึมเศร้าค่ะ แล้วเรารู้สึกว่าอาการเราก็ดีขึ้น แต่เราไม่อยากไปหาหมอเลย เรารู้สึกขี้เกียจไป ถ้าไม่ไปจะเป็นอะไรไหมคะ

ตอนนี้เราปี2 แล้วเครียดกะการทำทีสิสมาก กลัวจะโดนไทล์มอเรามีกฎว่าถ้าเสนอโครงไม่ผ่านจะพ้นสภาพนิสิตตทันที 😭

คนรู้จักเป็นโรคซึมเศร้า​ แล้วมีปัญหาเรื่องความรัก(คิดว่าแฟนมีคนอื่น)​ ควรให้คำปรึกษา​ ยังไงดี

อยากหาเพื่อนที่เป็นocd โรคย้ำคิดย้ำทำเหมือนกัน ไว้คุยกันค่ะ

เป็นเด็กจบใหม่ เริ่มทำงานมาได้สามเดือน รู้สึกเครียดกับการทำงาน ทำไปเรื่อยๆไม่มีความสุข ท้อแท้ คิดว่าไม่ใช่ทางของตัวเอง แต่ลาออกไม่ได้เพราะติดปัญหาเรื่องทุน ทุกคนมีวิธีผ่อนคลายความเครียดไหมคะ