ขอ How to เลิกกัดเล็บหน่อยคะ่

การกัดเล็บ บางที่อยากเลิกก็ทำไม่ได้ เผลอใจกัดอีกแล้ว เล็บก็ยาวเร็ว ส่วนตัวสมัยก่อนกัดหนักมาก เล็บไม่สวย เสียทรง เวลาถ่ายรูป ยี่งสมัยนี้ กล้องชัด จะเห็นชัด ส่วนตัว เลยใช้วีธีนี้ พกที่ตัดเล็บติดตัวและต้

เหตุเกิดจากก เราเข้าค่าย3วันเราไม่ได้เล่นโทรศัพท์เลย เเล้วเขาก็หายไปณตอนนั้นเลยค่ะ เเล้วเราก็ไปรู้มาว่าเขาแอบคุยกับคนอื่นแต่เราไม่ได้โกรธนะคะเพราะเราแค่คนคุยแต่เราเคยมีอะไรกันมาก่อนหน้าที่จะเข้าค่ายแล