อยากรู้ประสบการณ์ ของคนเป็น วิตกกังวล แล้วไป พบแพทย์ หน่อยครับ

ใครเป็นโรควิตกกังวลบ้างคะ ตอนนี้กำลังรักษา จิตแพทย์จ่ายยามาทานได้ 1 อาทิตย์ รู้สึกดิ่ง วิตกกังวลหนักกว่าเดิมอีก ใจสั่น เบลอๆ งงๆ ทรมานมาก มีใครเป็นแล้วรักษาหายแล้วบ้างเล่าสู่กันฟังเพื่อเป็นกำลังใจหน่อ

เมื่อไม่นานมานี้ได้ดูคลิปที่สรุปงานวิจัยเกี่ยวกับความสัมพันธ์ระหว่างการออกกำลังกายกับสุขภาพจิต เลยรู้สึกว่าเป็นประเด็นที่น่าสนใจมากค่ะ ในคลิปอ้างอิงงานวิจัยหลายชิ้นที่พบว่า การออกกำลังกายสามารถช่วยลด

คือเราเป็นคนนึงที่ชอบกังวลและเก็บมาคิดแล้วเครียดแม้กระทั้งเรื่องเล็กๆที่คนเขาไม่คิดกันโดนมีดบาดโดนแมลงอะไรไม่รู้กัด มีผื่นขึ้นหรือใดๆก็แล้วแต่เราก็จะกลัวและกังวลกับผลลัพย์ที่เรายังไม่รู้เลยว่าจะเกิดไห

ตอนนี้มีอาการวิตกกังวลมากค่ะ คิดไปก่อนคิดล่วงหน้า พยามไม่คิดแต่ก็ห้ามไม่ได้ จนเครียดมากๆ ยิ่งเวลาเจอสถานการณ์ที่ไม่เคยเจอ หรือต้องทำอะไรใหม่ๆที่ไม่เคยทำ จะวิตกกังวลมาก มือไม้สั่น ในหัวมันสับสนไปหมด มื

สวัสดีครับผมขอถามทีครับว่าอาการที่ผมเป็นมันเป็นเเพนนิครึป่าวครับคิดมากมาหลายวันเเล้ว ที่ไม้ไปตรวจครบครัวเขาบอกผมคิดไปเองครับเเต่ผมก็ว่าอาการมันคล้ายๆครับ นิสัยส่วนตัวผมชอบคิดไปเองคิดมากขี้กลัวขี้กังวล

แค่จะมาบ่นเฉยๆอันนี้อ่านจอยๆได้เลย คือเรารับรู้ว่าเราเครียดและมีความกังวลทำให้นอนไม่ค่อยหลับในตอนกลางคืนเคยปรึกษาจิตแพทย์และรก่อนมากินก่อนหน้านี้แต่ตอนนี้ติดปัญหาที่บ้านเลยต้องหยุดการรักษาไป เพราะเราก

ตามหัวข้อเลยค่ะ รพ. ที่เลือกมีสิทธิประกันสังคม และมีสิทธิ์ประกันกลุ่มของบริษัท ถ้าเข้าไปรักษา ประวัติจะมีผลกับประกันกลุ่มของเอกชลไหมคะ เคยมีปัญหา เคลมไม่ได้จากการเขียนใบรับรองแพทย์ของหมออยู่ค่ะ เลยกัง

มีใครเป็นโรควิตกกังวล เครียดง่าย รักษาแล้วหายบ้าง หรือมีคำแนะนำอะไรดีๆ มาแชร์ประสบการณ์หน่อยค่ะ ไม่อยากกินยานาน อยากหายแล้วค่ะ

ใครเป็นแบบนี้บ้าง ควนต้องไปพบหมอมั๊ยคับ