ควบคุมอารมตัวเองไม่ได้ตอนโมโหคับ มีวิธีแก้ไหม

คือเวลาผมทำอะไรให้เขาไม่พอใจ หรือแค่เรื่องเล็กน้อย เขาก็จะโมโหเลย ควบคุมอารมณ์ไม่อยู่ แล้วผมอยู่หอ.พักตอนเขาควบคุมอารมญ์ไม่อยู่เขากรีดออกมาเลย เก็บอารมณ์ไม่อยู่แล้วมันเสียงดังไปห้องคนอื่นด้วย ควรทำยัง

เราเป็นคนขี้โมโห เวลาโมโหจะร้องไห้หนกมากร้องไม่หยุดและทุบตี ยิกกัด คนใกล้ตัว พักหลังๆมาจะชอบทำตัวเองมากกว่า ถึงขั้นคิดจะฆ่าตัวตาย รู้สึกอยากตาย ควบคุมสติและอารมณ์ตัวเองไม่ได้เลย และยังเป็นคนคิดมาก ได้

พ่อค่อนข้างมีอารมณ์ฉุนเฉียว โมโหร้าย ไม่รับฟังคนอื่น ไม่ยอมรับความจริง ไม่สามารถควบคุมตัวเองได้ ดูเหมือนเป็นคนจิตหลุด หนูพึ่งอายุได้18 เข้าถึงวันเลือกตั้งปี69 แม่/หนูและก็น้องสาวต้องกลับต่างจังหวัดเ

จริงๆเป็นคนใจเย็นมากค่ะ แต่พอเจอเรื่องที่ทำให้โมโหก็ควบคุมตัวเองไม่ได้ ต่อยนู่นต่อยนี่ไปทั่วประมาณว่าระบายอารมณ์ใส่สิ่งของ แล้วก็โกรธคนที่ทำมากๆจนอยากให้หายไป เวลาโกรธจะโกรธนานมาก ทำยังไงดีคะ

เรามีอาการชอบทำร้ายตัวเอง คือเรารู้สึกว่าเราไม่ได้เป็นซึมเศร้านะคะ ณ ​ปัจจุบันนี้เราไม่ได้มีความคิดอยากตาย แต่เวลาโมโห เราจะชอบตบหน้าตัวเองอยู่ทุบหัวตัวเองแบบแรงๆค่อนข้างเจ็บ ตอนทำไม่รู้สึกตัวนะคะรู้ส

เรื่องมันค่อนข้างที่จะยาวค่ะ กับความรัก 7 ปี ฉันมีความรักที่แสนยาวนาน ในระหว่างที่เราทั้งสองคบกันฝ่ายชายจะเป็นคนที่ควบคุมอารมไม่ได้เลยค่ะ ทุกคนรั้งที่ฉันตั้งคำถามกับสิ่งที่ฉันไปรู้หรือเจอมาเกี่ยวกับตั

จิตที่ขาดสิกขาบท ย่อมส่งออกนอกเป็นธรรมดา จิตที่ตระหนักในสิกขาบท ย่อมรู้ทันจิตที่ส่งออกนอก สิกขาบทอย่างแรกคือศีล เมื่อไม่สำรวมในศีล ย่อมขาดความสำรวมเมื่อจิตรู้ไปตามอายตนะ ตาที่เห็นรูป ใจที่รู้อารม ย่

อาการที่เราเป็นส่วนใหญ่ก็คือ อ่อนไหว เซนซิทีฟง่าย หงุดหงิด โมโห โกรธ ง่ายมากๆ เหวี่ยงใส่คนรอบข้าง แต่รู้ตัวนะคะว่ามีอาการแบบนี้แล้วไม่ควรทำใส่คนริบข้าง แต่เหมือนมันห้ามไม่ไหวเลยอะค่ะแง แต่เหมือนมันจะห