คนที่ชอบเล่นโซเชี่ยลอินมากไปจนเอามาใช้ในชีวิตจริง

เคยรู้สึกอยากหายไปจากการออนไลน์ แต่สุดท้ายก็ไม่ได้...เคยเป็นกันไหม ?มากกว่าทศวรรษแล้วที่การเช็กโทรศัพท์เกือบจะตลอดเวลา กลายเป็นกิจวัตรหลังตื่นนอนของผู้คน และไม่ใช่เพียงแค่เวลาตื่นนอน แต่มันอาจจะเกินเล

ต้นคลิป: https://www.tiktok.com/@mind_napasasi/video/7533894526449093896 คือมายด์ไปเอาเทปวิดีโอในจากร้านขายของมือ2 มากู้และนำมาเผยแพร่โดยไม่อนุญาติมาลงโซเชียลทำคอนเทนต์แบบนี้ ทำแบบนี้ไม่ได้ น่ากลัว ไ

ตามภาพเลยครับ ผมสูง 175 นน 63 พอดีอยากหันมาออกกำลังกาย แล้วเจอรูปพี่เขาขึ้นฟีดพอดี เท่มากๆ ผมเลยอยากได้หุ่นแบบนี้เลยครับ มีใครพอจะช่วยแนะนำการกิน กับวิธีออกกำลังกายให้ได้มั้ยครับ แบบนี้ควรเล่นแบบไหนบ้