รู้สึกผิดกับตัวเองทำยังไงคะ

มีใครเคยผิดหวังกับตัวเอง
จนรับตัวเองไม่ได้บ้างไหมคะ?
เราควรจะทำยังไง ที่ผ่านมาเราทำตัวแย่ๆมาตลอด
จนมาคิดได้ มันรู้สึกว่า มันสายไปแล้ว 
เกลียดตัวเองเหลือเกิน ว่าทำไมถึงเป็นคนเเบบนี้
ไม่อยากจะทำไม่อยากจะกินอะไร
ไม่อยากจะออกไปไหน ไม่อยากไปสู้หน้าใคร
ไม่อยากจะไปเจอใคร 
เพราะคิดว่ามันเกินที่จะให้อภัยตัวเองมากๆ
จนไม่อยากจะมีชีวิตอยู่ต่อไป...