Ryzen 3400G ต้องใส่แรมแบบไหนถึงจะเหมาะคับ

MAINBOARD ของผมเป็นตัวนี้คับ https://www.advice.co.th/product/mainboard/intel-1700-h610-h770-/mainboard-1700-asus-prime-h610m-k-ddr4?srsltid=AfmBOopxKxFNHCdsDCfMh1SoMpcCXD9aZP4vL9z7GhiMq8_iPli13Ztv c

พึ่งซื้อ laptop มาใหม่ครับ แล้วอัพแรมขึ้น 32Gb จาก 16Gb แต่แรมวิ่งเยอะมากทั้งๆ ที่เปิดโปรแกรมไม่กี่อย่าง ทั้งๆ ที่เครื่องเก่าแรมเท่ากัน แต่ bus ต่ำกว่า DDR น้อยกว่ายังไม่เคยวิ่งเกือบเต็มแบบนี้ ปัญหาเก