▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
ขอคำแนะนำในการใช้ชีวิตช่วงซึมเศร้ากำเริบหน่อยค่ะ
รู้สึกเหนื่อย หมดพลัง ไม่มีแรงขยับตัวเลย ไม่มีแรงจูงใจที่จะใช้ชีวิต
เริ่มกระทบกับความจำ และสมาธิในการจดจ่อ อ่านอะไรก็ไม่เข้าใจ
ขอปรึกษาว่าจะดูแลตัวเอง และรักษาตัวในช่วงนี้ยังไงดีคะ