เล่นบอลวิ่งไม่มีหมดทำไงครับ

วิ่งยังไงให้อยู่ในโซน Fitness ครับ

สรุปเหรียญทีมชาติไทย 🎉 ประจำวันที่ 12 ธันวาคม 2025 🏆 กีฬาหลัก 🏆 🥇 เหรียญทอง 25เหรียญ 🥇 ยูยิตสู ดูโอ้โชว์ คู่ผสม ยูยิตสู คู่ผสม ยูยิตสู 62 Kg ชาย ✅ ยูยิตสู 63 Kg หญิง ✅ ยูยิตสู 77 Kg ชาย ✅ คริกเก็ต

การเก็บสถิติเวลาแข่งฟุตบอลอย่าง การครองบอลกี่%, สัมผัสบอลกี่ครั้ง, ระยะทางวิ่ง ฯลฯ เค้าทำกันยังไงครับ คือผมส่งสัย เดี๋ยวนี้เวลาถ่ายถอดสดกีฬา โดยเฉพาะฟุตบอล, บา

ผมลองใช้แว๊กอย่างเดียว ของ gastby มันก็จัดทรงได้ แต่มันไม่อยู่ทรงเลยครับ อยากรู้ว่าต้องทำยังไง ให้มันอยู่ทรงได้นานๆ โดนแดดโดนลมก็ไม่เปลี่ยนทรง ผมไม่ปลิวไรงี้อะครับ อย่างนักบอลนี่90นาที ทรงผมเหมือนเดิ