อยากปรึกษาอ่ะค่ะ อยากเป็นคนเข้มแข็งเราร้องไห้กับทุกเรื่องเลย แบบนี้เรียกปกติไหมคะ

คือเราเป็นคนอ่อนแอร้องไห้ง่ายมาก โดนกระนิดหน่อยโดนด่านิดหน่อย เราก็แอบคิดเก็บมาร้องไห้ แต่จะเก็บมาร้องไห้คนเดียวนะคะ แต่ก็คิดมากอยู่ดี บางทีทั้งสัปดาห์นั้นก็จะคิดถึงแต่คำพูดแย่ๆแบบนั้นใส่สมองแล้วร้องไห้ตลอดเลยค่ะ บางทีนึกได้ก็ปล่อยโอคนเดียวเลย แต่ก่อนเราไม่เคยเป็นเลยนะคะ พอเราเริ่มมีแฟนความสัมพันธ์ระยะไกล(ldr) ช่วงแรกๆแฟนของเราเขาดีกับเรามากๆพอหลังๆมาช่วงเดือนพฤษภาคม ตอนนี้เราคบกับแฟนเราได้9เดือนแล้วนะคะ เวลาเรากับแฟนทะเลาะกัน เขาชอบหนีปัญหา แล้วปล่อยให้เราคิดมากคนเดียว จนมันตอดเป็นนิสัยชีวิตประจำวันอ่ะค่ะ ยิ่งเป็นLDRซะด้วยยิ่ง คูณ2 ไปเลย เขาอารมณ์ดีชึ้นจะมาคุยกับเรา แต่คุยแบบเชิงด่าอะค่ะ ด้วยถ้อยคำที่ไม่ดีเลย พอเราพูดว่าเรารู้สึกไม่ดีเขายิ่งด่าเรา จนมันแรงขึ้นทุกวันอ่ะค่ะ ทุกวันนี้พยายามไม่ทะเลาะกัน แต่เรื่องที่ทะเลาะกันมันฝั่งใจเราทาตลอดเลย ไม่เคยเคลียร์กันเขาหนีปัญหา เขาด่าเราเชิงขำๆเขาแต่จริงๆเราไม่เคยรู้สึกแบบเขา เราเก็บคำด่าคำว่าของเขามาคิดตลอดเลย จริงๆก็ไม่ได้อยากเก็บหรอกนะคะ มันไม่ดีต่อสุขภาพจิตเท่าไหร่ แต่ทำมาไงได้ พอเป็นแบบนี้นานเข้าๆ เวลามีคนด่าเรา เราก็ปล่อยโฮ ไม่เก็บคงามรู้สึกตัวเองตลอดเลย เราอยากเป็นคนเข้มแข็งเหมือนที่เราเคยเป็นมาอ่ะค่ะ พยายามกี่ครั้งแล้ว ใครพูดอะไรให้นิดหน่อย ก็เป็นแบบนี้ทุกทีเลย เราควรทำไงดีคะ ถึงจะเป็นคนเก่งแบบที่เขาเคยเป็นกัน อยากเข้มแข็งกว่านี้ค่ะ ฝากหน่อยนะคะ ไม่ไหวจริงๆ อยากปรับตัวเองให้ดีขึ้น