ควรเรียนศิลปะการต่อสู้อะไรเพื่อใช้ป้องกันตัวจากนักเลงดีครับ ?

ด้วยความที่ชีวิตช่วงมัธยมของผม โดนรังแกอยู่บ่อย ทั้งพวกนักเลง หัวโจกของโรงเรียน ผมก็เลยอยากรู้ว่า จะมีวิธีเรียนหรือทำอะไรบ้าง ที่สามารถใช้ป้องกันตัว จากการถูกรังแก หรือกดขี่จากคนพวกนี้ได้บ้างหรอครับ