ดึกกลางดึกแทบทุกคืน แถมฝันร้ายตลอด

มีใครในนี้ชอบตื่นขึ้นมาตอนกลางคืนดึกๆบ้างไหมคะ ส่วนตัวเรานอน4-5ทุ่มเป็นส่วนใหญ่ค่ะ มักจะชอบตื่นขึ้นมาตอนตี2-3-4 แบบนี้ทุกคืนเลยค่ะ พอตื่นขึ้นมาแล้วกว่าจะหลับได้ก็นานมากอยู่เพราะเป็นคนหลับยากค่ะ ไม่ได้

ฝันร้าย สะดุ้งตื่นกลางดึกตี 2-3 ตัวหนาวสั่น เกิดจากอะไรคะ เมื่อคืนฝันเห็นผีเห็นบ้านตัวเองผีหลอกน่ากลัวมากแล้วสะดุ้งตื่นมาตัวสั่นๆ

คือว่าหนู เป็นนักศึกษาเภสัชปี3 อยู่หอใน รูมเมทเป็นต่างคณะ(สารศิลป์) อยู่ด้วยกันตั้งแต่ปี1 เขาเขียนความประสงค์ตั้งแต่เข้ามาในหอว่าชอบทำproject (งานต่างๆ)ร่วมถึงเล่นเกมคุยกับเพื่อนตอนกลางคืน (5ทุ่ม-ตี5)

คือผมเข้านอน 2 ทุ่มครึ่ง - ถึง 3 ทุ่ม ใช้เวลาแปบเดียว หลับได้ตามปกติ แต่พอถึงเที่ยงคืนหรือตี 1 ก็จะตื่นกลางดึกและไม่สามารถนอนหลับต่อได้เลย ทั้งๆที่ชีวิตก็ไม่ได้มีความเครียด การงาน ครอบครัว ก็แฮปปี้ดีท

สวัสดีค่ะ ฉันมีเรื่องเล่าในอดีตที่จะมาเล่าให้ฟังฉันอยากให้ทุกคนฟังนะ นามสมมุติฉันชื่อรีน ย้อนกลับไปเมื่อ17 ​ปีที่แล้วฉันอยู่ที่ต่างจังหวัด เป็นเด็กผู้หญิงที่น่ารักแต่เป็นหญิงสาวที่ขี้เกียจมากๆ ไม่

สะดุ้งตื่นตอนกลางดึก ไม่ได้ฝันร้าย อยู่ๆก็สะดุ้งตื่นเป็นอะไรคะ อยากทราบสาเหตุจังค่ะ

สวัสดีครับ ปกติผมนอน 3 ทุ่ม ตื่นตี 5 เป็นประจำ ตารางชีวิตจะล็อกเวลาได้ค่อนข้างคงที่และตรง แต่ช่วง 3-4 เดือนที่ผ่านมามีอาการคือ ในวันที่ออกกำลังกาย คืนนั้นจะตื่นกลางดึกตลอด โดยก่อนตื่นก็จะฝัน เหมือนฝั

บ่ายวันหนึ่งเผลอเคลิ้มหลับไปตอนไหนก็ไม่รู้ ฝันว่าตัวเองอยู่ในหอพักร่วมกับเพื่อนอีกคนหนึ่ง(ซึ่งเป็นใครก็ไม่รู้) แล้วอยู่ๆ มันก็โทรเรียกเด็กเอนมา 2 คนเพื่อทำกิจกรรมโบ๊ะบ๊ะอย่างที่เราน่าจะเข้าใจดี แต่ผมเ

อย่างจขกท จะเป็นแบบว่าถ้านอนฝันร้าย กลางดึกประมาณตี1,2จะตื่นมาเพราะความที่ว่าปวดท้อง ปวดจนตื่น เวลาปวดก็จะต้องมีวิธีเดียวคือไปนั่งเบ่งอึ ออกที่ห้องน้ำ ช่วงแรกจะมีแต่ลมออกมา ...เหงื่อกาฬแตกทั้งตัวปวดมา

ตามหัวข้อเลยค่ะ พอดีวันนึงเราไปนอนอยู่รีสอร์ทแล้วตอนกลางดึกเรารู้สึกหวิวๆแปลกๆ เราเลยลุกไปสลับฝั่งนอนกับแฟน แต่พอเราหลับไปเราก็ฝันว่าตัวเองนอนอยู่แล้วดิ้นไม่ได้พูดไม่ออกพยายามดิ้นแต่ก็ดิ้นไม่หลุด และเ