รำคาญเสียงกรน

สงสัยค่ะ ทำไมเสียงกรนถึงน่ารำคาญกว่าเสียงอื่นคะ เช่น เวลาเรานอนเปิดเพลงฟังก็ยังนอนหลับ เสียงแอร์ดังก็ยังหลับได้ แต่ทำไมเสียงกรนมันถึงน่ารำคาญและน่าหงุดหงิดจนเรานอนไม่ได้คะ หรือปัญหานี้เกิดขึ้นแต่กับเร

พายุ ไต้ฝุ่นลูกใหม่“รากาซา” กำลังจะมาแล้ววว​ ช่วงก่อนหน้านี้ก็​ ฝนตกชุก​ มาก​ หลายท่านก็จะชอบเสียงฝนตกกล่อมนอน​ แล้วคุณล่ะครับฝนตกกลางคืน​ ชอบกันไหม​เคลิ้มหลับสบายรึเปล่าครับ ดูแลสุขภาพ

สวัสดีครับ มีใครพอจะแนะนำที่จะทำให้การนอนกรนลดลงหรือหายนอนกรนได้บ้างครับ เวลาต้องไปเที่ยวพักกับเพื่อน หรือไปสัมมนาแล้วต้องพักร่วมกับคนอื่น ผมค่อนข้างจะเกรงใจคนที่นอนด้วย ได้แต่บอกขอโทษล่วงหน้าไปก่อน แ

เรื่องมีอยู่ว่า มีเพื่อนร่วมงานคนหนึ่งในแผนกเดียวกัน ซึ่งทำงานที่นี่ไม่ต่ำกว่า 20 ปีแล้ว เค้าเริ่มหลับในเวลางาน และหลับเกือบทั้งวัน เป็นเวลาหลายปี แต่ก่อนเราก็ไม่ได้สังเกตอะไรมาก แต่หลังๆ เวลาหลับจะมี

คือช่วงปิดเทอมมีลูกพี่ลูกน้องมานอนด้วยที่ห้องแล้วคือเขากรนหนักมากเรานอนไม่ได้เลยควรทำไงดีคะ ปลุกเขาหลายรอบแล้วว่าอย่ากรนทั้งปลุกทั้งโยนตุ๊กตาใส่เขาก็ไม่ตื่นนอนหลับเหมือนส้อมตายเลยค่ะ ยิ่งบอกเขาก็ยิ่งเ

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ รึใครมีข้อแนะนำดีๆ ช่วยให้หยุดนอนกรนได้มั๊ยคะ สามีนอนกรนมาก จริงๆไม่ได้รำคาญเสียงนะคะ แต่เป็นห่วงเรื่อง ภาวะการหยุดหายใจขณะ นอนหลับ รบกวนแนะนำด้วยนะคะ

เราเป็นเด็กผู้หญิงอายุแค่ 15 ปีค่ะไม่ได้มีรูปร่างอ้วนหรืออะไรค่ะแต่มักมีปัญหาการนอนกรนค่ะแล้วปัญหานี้ทำให้เราเครียดมากๆเลยค่ะพอจะมีวิธีช่วยรักษาหรือแนะนำหน่อยไหมคะ หรือมีผญ.คนไหนที่อายุยังน้อยแล้วนอนก

ลูกอายุ 1 ขวบ ปกติยายจะเป็นคนกล่อมพานอน แต่ถ้ายายไม่ว่างก็จะเป็นแม่ แต่พอไม่ว่างทั้ง 2 คนก็จะเป็นผม ช่วงก่อน 1 ขวบ ก็พอจะอุ้มเขย่าพาหลับได้ แต่หลัง 1 ขวบอุ้มกล่อมนอนไม่หลับเลย วันนี้ปิดม่าน เปิดแอร์ พ