รำคาญเสียงกรน

สงสัยค่ะ ทำไมเสียงกรนถึงน่ารำคาญกว่าเสียงอื่นคะ เช่น เวลาเรานอนเปิดเพลงฟังก็ยังนอนหลับ เสียงแอร์ดังก็ยังหลับได้ แต่ทำไมเสียงกรนมันถึงน่ารำคาญและน่าหงุดหงิดจนเรานอนไม่ได้คะ หรือปัญหานี้เกิดขึ้นแต่กับเร

สวัสดีครับ มีใครพอจะแนะนำที่จะทำให้การนอนกรนลดลงหรือหายนอนกรนได้บ้างครับ เวลาต้องไปเที่ยวพักกับเพื่อน หรือไปสัมมนาแล้วต้องพักร่วมกับคนอื่น ผมค่อนข้างจะเกรงใจคนที่นอนด้วย ได้แต่บอกขอโทษล่วงหน้าไปก่อน แ

กำลังคิดจะสร้างเรือนหอแบบมี connecting bedroom ถ้าเธอหลับแล้วจะมานอนอีกห้อง เพราะผมกรนหนักมาก กลัวภรรยานอนไม่หลับ แต่ถ้าเธอตื่นมาคนเดียว จะคิดมากมั้ย.... รักเธอ ไม่อยากให้เธอรำคาญครับ

เพิ่งรู้ตัวค่ะ ว่าตัวเองนอนกรน ลูกสาวอัดเสียง อัดคลิปเอาไว้ตอนเราหลับ ตอนแรกเถียงลูกนะ พอเห็นคลิปวีดีโอแค่นั้นแหละค่ะ เรากรนจริง เป็นช่วงๆ ทั้งคืน ลูกสาวนอนไม่ได้ เลยอัดเอาไว้ให้ดู หลายคืนแล้วว่างั

เรื่องมีอยู่ว่า มีเพื่อนร่วมงานคนหนึ่งในแผนกเดียวกัน ซึ่งทำงานที่นี่ไม่ต่ำกว่า 20 ปีแล้ว เค้าเริ่มหลับในเวลางาน และหลับเกือบทั้งวัน เป็นเวลาหลายปี แต่ก่อนเราก็ไม่ได้สังเกตอะไรมาก แต่หลังๆ เวลาหลับจะมี

แฟนเราเขาเป็นคนที่หัวถึงหมอนแล้วคือหลับเลยส่วนเราเป็นคนที่หลับยากมากๆคือในห้องต้องเงียบสนิทจริงๆเราถึงจะหลับได้ แล้วแฟนเราเป็นคนที่กรนดังมากดังแบบจนนอนไม่ได้เลยค่ะ เราแก้ปัญหามาแทบจะทุกอย่างทั้งให้เขา

ง่วงแบบไม่มีเหตุผล เบื่อแบบไม่มีเหตุผล ขี้รำคาญแบบไม่มีเหตุผล มีวิธีแก้ยังไงบ้างคะ ไม่ชอบความรู้สึกแบบนี้เลย

เราเป็นเด็กผู้หญิงอายุแค่ 15 ปีค่ะไม่ได้มีรูปร่างอ้วนหรืออะไรค่ะแต่มักมีปัญหาการนอนกรนค่ะแล้วปัญหานี้ทำให้เราเครียดมากๆเลยค่ะพอจะมีวิธีช่วยรักษาหรือแนะนำหน่อยไหมคะ หรือมีผญ.คนไหนที่อายุยังน้อยแล้วนอนก

ขอคำปรึกษาค่ะ ล่าสุดที่ไปบ้านยายอายุ 69 ยังปกติ แต่เมื่อวานอยู่ๆแกก็หลอน ตะโกนเรียกพี่ชายว่าไฟไหม้เตาแก๊สไปเกือบ20รอบ แต่พอพี่ขึ้นมาก็ไม่มีอะไร จากนั้นแกก็ตะโกนงูๆๆ พี่ขึ้นมาก็ไม่เจองู แต่แกล้งไล่ตามน