ข่าวเตรียม Sea V-League ของช่องวัน แอบเห็นใบเตยโดนติวเกมรับ

ใส่เหล็กดามกระดูกแขนซ้ายมา5ปี ตอนนี้รู้สึกว่าแขนซ้ายไม่ค่อยมีแรง ลองออกกำลังกายดูเช่นพวกยืดหนังยางหรือยกเวทเบาๆ ก็จะมีอาการปวดๆเจ็บๆขัดๆตึงๆ ถ้าถอดเหล็กออกอาการเหล่านี้จะหายไปมั้ยคะ มีใครเคยเป็นมั้ยคะ

ไปเข้าคลาส bodypump ยกเวท 1 ชม แขนก็เริ่มตึงๆ แต่รู้สึก เหมือนกล้ามจะขึ้น คือมันเป็นความรู้สึกแบบมีก้อนๆอยู่ในแขนอ่ะ แล้วก็ปวดมาสองวันแล้ว ยืดแขนตรงสุดไม่ได้เลย มันจะตึงแล้วปวดมากๆ ทำไงถึงจะหายอ่ะค

เพิ่งอายุ16ไม่กี่เดือนมานี้ สูงประมาณ156ซม หนัก56กก. ก่อนหน้านี้ออกกำลังกายหนักไปทำให้น้ำหนักเพิ่มมาจาก52.70 ToT อยากลดพุงเพราะตอนนี้พุงเริ่มออกแล้ว และถ้าเพิ่มความสูงได้ยิ่งดี สัก 160ซม. สต. ไม่มีเ

วันนี้ดูถ้วย ก เหมือนจะได้ลงเสาซ้าย แม้จะได้ลงไม่มากแต่ก็ได้ตีหลายลูกอยู่ แต่ใบเตยทำไมเอาตัวเองไปอยู่ใต้บอลและตีใต้บอลทำให้บอลไม่ปักแบบนั้น ต้องเปลี่ยนท่าตีใหม่นะ ลองกระโดดก่อนถึงบอลและโถมเข้าไปให้ฝ่า

ตอนนี้จัดฟัดมาได้ประมาณ 6 เดือนกว่าแล้ว มีวันนึงตอนเช้ามาปกติ เข้าห้องน้ำเตรียมแปรงฟัน อ้างปากก้อรู้สึกตึงๆ แปรงด้านซ้ายกางได้ปกติ พอเปลี่ยนมาแปรงด้านขวา อู้ยยย เจ็บมากก เหมือนอ้าปากไม่ได้ พอทำภาระกิจ

กางเกงขาสั้น,ชุดนอนแขนสั้นและแขนยาว พอลแฟรงค์.... กางเกงขาสั้นพอลแฟรงค์ ยางยืดได้....

คือเรื่องมันมีอยู่ว่า เราจะไปสอบเข้าม. 1 ที่จุฬาภรณ์ราชวิทยาลัย ซึ่งขั้นตอนการสมัครมันมีให้กดเลือกระหว่างใบรับรองเข้าจุฬากับใบปผ 7 ซึ่งเราไม่ได้ดูอะไรทั้งนั้นเราก็กดตามที่มันขึ้นให้กด พอมารู้อีกทีก็ตอ

แบบในเสื้อฮู้ด ปากแขนเสื้อกับตีนเสื้อมันจะมีเหมือนยางยืดๆอะครับ ไม่ทราบว่าเขาเรียกว่าอะไรครับ และหาชื้อได้ที่ไหนครับ