ใช้ชีวิตไม่ให้เครียด?

จะรู้สึกยังไงคะถ้าคุณพึ่งมารู้ตัวว่าเป็นแรงบันดาลใจของใครบางคน ใช้คุณเป็นแรงบันดาลใจในการผลักดันชีวิตตัวเองให้ก้าวหน้า

.

ส่วนตัวจะเป็นคนที่ชอบคิดมาก เเละคิดหลายๆเรื่องพร้อมกันจนสะสมเป็นความเครียด บางครั้งก็คิดจนร้องไห้เเล้วทำร้ายตัวเองในหลายๆครั้ง ทั้งดึงหัว ตบ หยิกตัวเอง มันเป็นไปเองในตอนที่เราเครียดจนร้องไห้  แต่

คือตอนนี้เราอยากเรียนจิตวิทยา แต่เราอยากเป็นทั้งนักจิตวิทยาและนักพูดสร้างแรงบันดาลใจ อยากรู้ว่าทั้งสองมีความเกี่ยวข้องกันไหม แล้วถ้าเป้นนักพูดสร้างแรงบันดาลใจ ต้องเริ่มยังไงหากเรียนจบแล้ว จริงๆเราอยาก

เราเป็นแบบแรก คือไม่ค่อยเจอปัญหาหนัก พอเจอปัญหาทีก็จะกังวลและเครียดค่อนข้างมาก ( ทำให้บางครั้งนึกตำหนิตัวเองว่า อ่อนแอและบางครั้ง(นึกบ้าๆ)ว่า อยากมีปัญหาเยอะๆ จะได้ฝึกฝนจิตใจให้แข็งแกร่งหนักแน่นขึ้น ?

ตามนั้นเลยครับถ้าอยากจีบคนที่มีบุคลิก Machiavellian ควรเริ่มยังไง ตามนั้นเลยครับคือผมสนใจคนประเภทนี้แล้วส่วนตัวก็เรียนอยู่คณะสังคมสงเคราะห์ศาสตร์ เลยอยากรู้วิธีคิดและทัศนคติของคนประเภทนี้แล้วก็อยากเห็

หรือพวกนี้จับสัญญาณ ความเป็นคนใจดีของเขาได้

ช่วงนี้ใกล้ปิดเทอมเลยมีรุ่นพี่นัดเลี้ยงบ่อยๆ น้ำหนักขึ้น2โล(น้ำหนักส่วนสูงอยู่เกณฑ์ปกติ..แต่หุ่นไม่เฟริมค่ะ)เลยอยากจะขอเทคนิคและวิธีการลดน้ำหนักยังไงไม่ให้เครียดค้ะ..เพราะช่วงนี้ขอเครียดเรื่องสอบก่อน.

ตอนนี้กำลังหางานอยู่ เเต่พอว่างงานนาน มันเครียด อยากทราบว่าจะทำอย่างไรไม่ให้เครียด มีเเบบ คำพูดดีๆ อะไรไหม หรือเเนะนำวิธีการอะไรก็ได้ไม่ให้เครียด