แข่งยูยิตสูแพ้2รอบติด

พอดีผมเป็นนักกีฬาjiujitsuแล้วอยากได้ความรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการออกกำลังกายครับผมสูง165หนักแค่48เองอยากรู้ครับต้องออกถ้าไหนถึงจะเหมากับกีฬาครับ

พอดีวันอาทิตย์ลูกชายอายุ 10 ปี และครอบครัวต้องเข้าโบสถ์ในตอนเช้า ส่วนตอนสายๆ เกือบเที่ยงลูกชายมีเรียน คาราเต้-ยูโด-ยูยิตสู ควรนำชุดไปเปลี่ยนก่อนเข้าโบสถ์ดีไหม หรือใส่ชุดศิลปะป้องกันตัวเข้าไปได้เลย

ทุบโหดเหมือนโกรธเรื่องถ่ายทอด ฮอบบิทอรันมาเร่ไล่ทุบขอนเแก่นแบบไร้ความปราณีอยู่ตอนนี้ เซตแรก ขอนแก่นเจอเซตเตอร์อรันมาเร่รันเสิร์ฟ จากตาม 10-14 ไปเป็น 11-23 จบที่ 12-25 เซตสองเล่นอยู่ตอนนี้ขอนแก่นก็ยัง

คือเราเคยเป็นนักกีฬาโรงเรียนร่างกายแข็งแรงค่ะ เคยอยากเข้าคอสศิลปะการต่อสู้ซักอย่างเพื่ออกกำลายด้วยและเพื่อความสบายใจด้วย แต่พอจบมัธยมมาอะไรๆก็ยุ่งขึ้น จากเคยออกกำลังกายเล่นกีฬาประจำ ก็เหลือแค่ปั่นจัก

อยากหยุดซ้อมกีฬาสัก1เดือนครับ พอดีรู้สึกหมดใจอยากพักผ่อนด้วยครับ

ความเห็นส่วนตัวครับ เหมือนสมาคมพยามยามยัดเยียดทัศนคติเล่นสนุก เล่นยิ้มแย้ม มากเกินไป มากกว่าผลการแข่งขันที่เป็นเป้าหมายหลักเสียอีก นายกสมาคมให้สัมภาษณ์เองทุกครั้งต้องเน้นเผยแพร่วัฒนธรรมก่อน ต้องเน้น