พูดไม่ค่อยคิดควรเเก้อย่างไงดี ทะเลาะกับคนคุยมาหลายรอบ

คือเรามีปัญหากับคำพูดมาหลายรอบเเล้วค่ะเรามีคนคุยอยู่ซึ่งเขาโกรธเราเราเพราะว่าเราพูดไปบางทีอาจจะเเรงไปหรือทำให้เขาโกรธค่ะซึ่งเราก็ขอโทษเขาไปหลายรอบเเต่เราก็นิสัยนี้ไม่ได้จริงๆค่ะเเต่รอบนี้หนักที่สุดค่ะเเ้ลวตอนนี้เขาก็ขอเวลาค่ะไม่มีท่าทีว่าจะได้กลับมาคุยกันเลย
1.เราควรจะแก้ปัญหาการพูดไม่คิดของเรายังไงคะ
2.เราควรจะง้อเขารึป่าวหรือให้พร้อมที่จะกลับมาคุยกับเรา