อยากราวมหนี้บัตรเครดิต ประมาณ 140000

อยากรวหนี้บัตรค่ะ ตอนนี้เงินเดือน 16000 บาท
เป็นหนี้รวมๆประมาณ 140000
โดยมี Umay 24000
สินเชื่อกรุงไทย 16000
กสิกรชินเชื่อ 7000
บัตรกดเงินสด 14000
Finix 14000
SCB 45000
อิออน 9000 
จ่ายขึ้นตำมาตลอด ใครมีคำแนะนำบอกหน่อยค่ะ เริ่มไม่ไหวละ