เราจะจัดการความรู้สึกของตัวเองยังไงดีคะ

เราไม่เคยได้รับความรักหรือแม้แต่การปฏิบัติ​ที่ดีเลยตั้งแต่เด็กจนโต​ แต่พอไปที่คนอื่นแล้วรู้สึกอิจฉาและน่าน้อยใจในเวลาเดียวกันมาก​ พอมีเพื่อนไม่ก็แฟนเราก็ดันรู้สึกไม่มั่นคงในใจตลอด​ เราระแวง​ เรากลัวว่

สวัสดีค่ะ ตามหัวข้อเลยนะคะ ถ้าคนคนหนึ่งเป็นคนtoxic มากๆ เห็นคนอื่นผิดหมด ตัวเองถูกเสมอ เเบบเวลาที่ไม่พอใจใคร หรือใครไม่ตามใจก็จะโกรธจะเหวี่ยง จะเมินเค้า แล้วชอบพูดเกทับคนอึ่น แบบนี้สามารถเรียกได้ว่าป่

ที่เราเรียกกันว่ากิเลส คือ ความโลภ ความโกรธ ความหลง ที่ศาสนาพุทธต้องการจะให้ละ หรือกำจัดเนี่ย มันคือ? 1. อกุศลเจตสิกทั้ง14ตัว ( อยู่ในสังขารขันธ์) มีแค่นี้ใช้มั๊ย หรือคำว่ากิเลส มันมีความหมายที่มากกว

เมื่อมีการคุยกันทั่วๆไป สัพเพเหระ ไม่ว่าในครอบครัว หรือกับเพื่อนๆ ซึ่งไม่ใช่เรื่องสำคัญอะไรนัก แล้วเกิดความคิดเห็นขัดแย้งกัน ไม่ตรงกัน จะแก้ปัญหากันอย่างไร จบเรื่อง ไม่คุยแล้ว(ไม่ได้โกรธอะไร ขี้เกียจเ

คือเรื่องมันเป็นอย่างนี้นะคะ ตอนม.ต้นเราจะสนิทกันมากค่ะ มีเรื่องอะไรก็จะบอกกันตลอด แต่พอมาช่วงม.ปลาย เราก็เรียนกันคนละแผนการเรียนค่ะ เราก็เรียนหนักขึ้น บางทีมีคาบ 9 เค้าก็จะเลิกเรียนก่อน แต่เพื่อนสนิ

เรื่องมันคือเราเหมือนเป็นลูกชังของหัวหน้าอ่ะค่ะ ปกติก็ต่างคนต่างอยู่นะคะแต่มันจะมีบ้างที่เราทำงานพลาดเดือน1ไม่เคยเกิน5ครั้ง(นับตลอดค่ะเพราะโดนด่าตลอดมันจำค่ะ) แต่กับคนในทีมคนหนึ่งพลาดเป็น10ครั้งในหนึ่

เรามีพี่สาวอยู่คนหนึ่งอายุห่างกันไม่มาก นางเป็นคนเก่งพูดเก่ง แต่เราไม่ค่อยสุงสิงกับใคร พี่สาวเรานางเป็นคนอารมณ์ร้อน โมโหง่าย หงุดหงิดง่าย ขี้วีน แต่แป๊บ ๆ ก็หาย พี่มักตะคอกใส่เรากับแม่ทุกครั้งที่มีเรื

คือคนที่เราคุยด้วยน่ะค่ะ เขาเป็นนักบอลและมีรายการแข่งอยู่บ่อยๆ ซึ่งเราเข้าใจนะคะ และไม่เคยห้ามให้เขาเลิกเตะบอลเลยนะคะ แต่บ้างครั้งเราก็รู้สึกน้อยใจนะคะ คือปกติถ้าวันที่ไม่มีแข่ง เขามักจะโทรหาเราเสมอค่

สวัสดีครับ เรื่องที่เล่าอาจมีน้ำเยอะหน่อยนะครับต้องขออภัยด้วยครับ มันหลายปัญหาสะสมมานะครับ อาจเป็นเพราะนิสัยคิดเล็กคิดน้อยของผมด้วย แต่อยากให้อ่านให้จบนะครับ ผมไม่มีที่พึ่งที่จะกล้าเล่าให้ฟังจริงๆครับ

คือคบกับแฟนมา1ปีกว่าๆแล้ว แต่เพื่อนของแฟนชอบพูดไม่ให้เกียรติเราค่ะ แล้วแฟนเราก็ไม่หือไม่อือ พอแฟนมาเล่าให้เราฟัง เราก็เสียใจปนกับความรู้สึกโกรธนิดๆค่ะ ในใจเราก็คิดว่าทำไมแฟนเราไม่โต้ตอบเพื่อนของตัวเอง