สอบถามเพื่อนๆค่ะ

ตอนนี้เราเครียดมากเราอยู่ปี3เทอม2ปีหน้าอรก2เทอมก็จะจบพอดีและปีถัดไปเราก็จะฝึกงาน บรรยากาศที่บ้านเราแย่มาตลอด ตั้งแต่เราจำความได้เพราะแม่เราจะชอบตะคอก ด่าเราแบบไม่สมเหตุสมผลที่เราจำฝังใจไม่ลืม คือเราเค

พอดีอยากทราบความคิดเห็น ของแต่ละคนครับ เพื่อนำมาปรับใช้ ขอบคุณครับ

เรามีสภาวะซึมเศร้าตั้งแต่ต้นปี2019 เป็นมาเรื่อยๆ จนช่วงนี้หนักมากเลยทำให้ไข้ขึ้น เรานอนซมเพราะไข้พิษ มันยิ่งทำให้เรารู้สึกแย่ เราคิดมากจนเครียดเลยเขียนระบายความรู้สึกลงไปในกาะดาษ เราเขียนไปว่า ไร้ค้า

ถ้าคุณมีเพื่อนที่เป็นโรคซึมเศร้าและทะเลาะกับครอบครัวบ่อยๆเราควรที่จะปลอบใจเขายังไงบ้าง จะพูดแนะนำเขายังไงดีครับ

เราเริ่มเป็นซึมเศร้าจากการนอนไม่หลับคือไม่หลับเลย เป็นอยู่เป็นปีจนร่างกายมันล้าเราเลยไปพบจิตแพทย์ พอสอบถามอาการหมอบอกเราเป็นซึมเศร้า เรามีอาการทำร้ายตัวเอง ร้องไห้บ่อยเวลาอยู่คนเดียว และอยากนอนตอนกลาง

ความรู้สึกที่อยากหายไปจากโลกนี้ มันพร้อมที่จะไปตลอดเวลา ภาวนาให้ตัวเองได้จากไปเร็ว ๆ มันรู้สึกเหนื่อยกับชีวิตที่เป็นอยู่ ไม่ใช่เพราะใคร แต่มันเพราะตัวเราเอง มีใครเคยเป็นบ้างและจัดการกับมันยังไง

สวัสดีค่ะ คือตอนนี้เรารู้สึกว่าตัวเราแปลกไป ปกติเราเป็นพวกชอบรีเช็คความรู้สึกของตัวเองในแต่ละวัน เช่น ถ้าเศร้าก็จะรู้ว่าเศร้าเรื่องอะไรแล้วจะจัดการความเศร้ายังไง หรือเครียดก็เหมือนกัน ปกติก็ทำได้ตลอด

อยากสอบถามค่ะว่าเราจะให้คนแบบนี้รักษายังไงบ้าง เพราะหมอวินิจฉัยออกมาแล้วว่าเป็นซึมเศร้าแต่เค้าไม่เชื่อเเละบอกว่าไม่ได้เป็น เหตุการณ์ก่อนหน้านี้เค้าได้มีการกินยาฆ่าตัวตาย ครอบครัวมีปัญหา ไม่ดูแลเอาใจใส

เราไปพบหมอ 1 เดือนที่แล้ว หมอว่าเป็นซึมเศร้าระดับปานกลาง ควรจัดการกับชีวิตยังไงดี

ทุกวันนี้​ ได้ยินเรื่องของโรคซึมเศร้า​บ่อยมาก​ก็เลยอยากจะรู้ว่าสำหรับคนที่เป็นโรคซึมเศร้าเขารู้สึกยังไง​ มันทรมานแค่ไหน​ เราก็เป็นคนหนึ่งที่รู้สึกว่าอารมณ์​เป็นเรื่องที่เราจัดการได้ไม่ดี​ ​แล​้วเป็นเร