ทุกวันนี้นอนหมอนไม่ได้เลย

พอนอนหมอนสักพักจะปวดคอ มาที่บ่า แล้วลงแขน แต่พอมานอนราบมันก็จะค่อยๆ ทุเลาลง ใครเคยเป็นบ้าง แล้วทำยังไงให้กับมานอนหมอนได้เหมือนเดิม