หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
รู้ตัวว่าฝันพยามตื่นแต่ดันไม่ตื่น
กระทู้สนทนา
ระบบร่างกาย
สุขภาพจิต
สุขภาพกาย
คือผมตอนตอน0:59หลับละฝันสักพักรู้ตัวว่าฝันพยามตื่นจากฝันหลายรอบมากในฝันก็รู้สึกแปลกฯพยามตื่นเพราะรู้ตัวว่าฝันพอก่อนจะตื่นได้ยินเสียงนิดฯสักพักตื่นลืมตาไรได้ขยับตัวได้ปหติแต่มึนฯแปลกฯพอเปิดโทศัพ์ดูเวลา1:59มันดันหลับได้1ชั่วโมงเปะฯแล้วก็ฝันที่เป็นแบบนี้นอนน้อยเกินไปรึป่าวครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
คนแก่นอนน้อย อาจไม่จริงเสมอไป แต่เป็นที่วิธีการนอนมากกว่าครับ ในความเห็นผม
คนแก่นอนน้อย อาจไม่จริงเสมอไป แต่เป็นที่วิธีการนอนมากกว่าครับ ในความเห็นผม เมื่อก่อนนอนบนเตียงหรือที่นอนราบธรรมดาไม่มีอะไรแปลก แต่ตอนใกล้อายุ 60 ปี รู้สึกนอนน้อยลงหลับไม่สนิท นอนได้ 5-6 ชม. ก็รู้สึกไม
สมาชิกหมายเลข 9264102
กรนหนัก เสี่ยงหยุดหายใจขณะหลับ
หลายคนคิดว่า “กรนคือหลับสนิท” หรือ “กรนเป็นเรื่องปกติของคนเหนื่อย” แต่ความจริงคือ กรนหนักอาจเป็นสัญญาณว่า ทางเดินหายใจเริ่มตีบจนร่างกาย “ขาดอากาศเป็นช่วง ๆ” ระหว่าง
parn 256
สะดุ้งตื่นกลางดึก ทั้งที่ไม่ได้ฝันร้าย
ไม่รู้ว่าใครเคยเป็นเหมือนกันไหม แต่ช่วงนี้ผมสะดุ้งตื่นขึ้นมากลางดึกบ่อย ทั้งที่ไม่ได้ฝันร้าย ไม่มีเสียงดัง ไม่มีอะไรมากระตุ้น แค่ลืมตาขึ้นมาแล้วความง่วงมันหายไปเฉยๆ ห้องมืด เงียบ มีแสงไฟถนนลอดม่านเข้
สมาชิกหมายเลข 9259035
นิทาน ตอนที่ 9
ตอนที่ 9 "เสียงที่เกิดก่อนภาษา" เช้าวันหนึ่ง เด็กตื่นขึ้นมา เพราะได้ยินเสียงบางอย่าง มันไม่ใช่เสียงนก ไม่ใช่เสียงลม และไม่ใช่เสียงเรียกชื่อเขา มันเป็นเสียงที่ เหมือนจะรู้จักเขา ก่อนที่
สมาชิกหมายเลข 9247816
กำลังจะนอน แล้วรู้สึกเหมือนโดนดูด ใครเคยเป็นบ้าง
เพื่อนๆอาจจะงงใช่ไหม ว่าความรู้สึกโดนดูดตอนนอนเป็นยังไง จริงๆเราไม่รู้จะใช้คำไหนมาเรียกความรู้สึกแบบนี้ มันอธิบายไม่ถูก เราเป็นตอนที่กำลังจะหลับ ความรู้สึกมันเหมือนจะถูกดูด แล้วทำให้เราสะดุ้งตื่น เเต่
สมาชิกหมายเลข 7850625
ทำไมบางคนนอนวันละ 5 ชั่วโมงยังสดใส แต่บางคนนอน 8 ชั่วโมงแล้วยังเพลียอยู่เลย
1. ขึ้นอยู่กับชั่วโมงการนอนลึกที่ไม่เท่ากัน 2. ความสามารถในการซ่อมตัวเองต่างกัน 3. พันธุกรรมของบางคนสามารถสั่งสมองส่วนรีเซทให้ทำงานได้ดีกว่า 4. บางคนหลับๆ ตื่นๆ ได้ยินอะไรก็สะดุ้งง่าย 5. เครียดลึกไม่ร
สมาชิกหมายเลข 8880982
นอนหลับแล้วพยายามจะตื่น แต่ตื่นไม่ได้ เป็นเพราะอะไรครับ
คือผมมีอาการที่นอนหลับแล้วรู้สึกตัว และพยายามจะตื่นแต่ทำไม่ได้ พยายามจะขยับร่างกายก้ไม่ได้ จะพูดเรียกคนอื่นก้ไม่ได้เหมือนมีอะไรอยู่ในคอ รู้สึกว่าร่างกายหนักไปทั้งตัว ขยับไม่ได้เลย เป็นเพราะอะไรครับ ผม
สมาชิกหมายเลข 8384086
นิทานเด็ก6ขวบ ปี2026 ล้ำไปมั้ย ตอนที่3
ตอนที่ 3) "วันที่เวลาเอียงนิดหนึ่ง" วันนั้น ไม่มีใครตื่นสาย แต่ทุกคนรู้สึกว่าเช้า…มาไม่พร้อมกัน นกตัวหนึ่งร้องก่อน แต่ดวงอาทิตย์ยังไม่รีบขึ้น ลมพัดเบา ๆ เหมือนกำลังคิดอะไรอยู่
สมาชิกหมายเลข 9247816
ใครเคยเป็นบ้าง อาการนี้เรียกว่าอะไรครับ
คือผมเป็นมา4รอบแล้วในวันติดกัน เกี่ยวกับที่เราเพลียนอนน้อยรึปล่าว ครั้งแรกเมื่อวาน คือผมนอนแต่เหมือนยังไม่หลับอ่ะครับเลยว่าจะขยับตัวแต่ขยับไม่ได้เลยลืมตาได้แต่ขยับตัวไม่ได้พยามยามขยับที่ละนิดหน่อยแล้ว
สมาชิกหมายเลข 3785436
แก้ปัญหาไม่ได้เหรอ? ลอง ‘นอน’ ดูสิ มันช่วยจริงๆ นะ
แก้ปัญหาไม่ได้เหรอ? ลอง ‘นอน’ ดูสิ มันช่วยจริงๆ นะ.เพราะวิทยาศาสตร์ยืนยันว่า 'การประมวลผลความคิดยามหลับ' มีอยู่จริง! การนอนหลับให้เพียงพอคือ 'ยาวิเศษ' อันดับ 1 เพื่อสุขภาพที่ดีอยู่แล้ว และ
Magpies
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ระบบร่างกาย
สุขภาพจิต
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
รู้ตัวว่าฝันพยามตื่นแต่ดันไม่ตื่น