หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีการการแพนิคตอนอยู่ในห้องเรียน
กระทู้คำถาม
จิตแพทย์
ระบบร่างกาย
สุขภาพจิต
ตามชื่อกระทู้เลยค่ะ เราชอบมีอาการแพนิคตอนโดนเรียกตอบคำถามหรือไปพรีเซ้นทำกิจกรรมต่างๆหน้าห้องเรียนหรือโต๊ะตัวเอง อาการมันจะแบบหายใจไม่ออกสั่นๆไปทั้งตัวอะค่ะใจสั่นด้วย ทั้งๆที่เราเป็นคนไม่ขี้อายเลยค่ะเวลาเพื่อนให้ไปทำอะไรถามใครหรือไปร้องเพลงต่อคนหลายร้อยคนในโรงเรียนก็ไม่มีอาการพวกนี้เลย เราเป็นอะไรหรอคะมีใครพอทราบมั้ยวิธีแก้ด้วย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
คุณชอบการแสดงของ "นาว ทิสานาฏ" จากละครเรื่องใดมากที่สุด
สมาชิกหมายเลข 7477321
ทำยังไงให้เลิกตัวสั่นเวลาอยู่ต่อหน้าคนเยอะๆหรือพรีเซนต์คะ
คือเราชอบตัวสั่นหรือตื่นเต้นจนลทมบทที่จะพูดหรือจะทำตอนพรีเซนต์เลยค่ะ55 คือเราก็เคยทำกิจกรรมเดินโชว์ต่อหน้าคนนับพันที่รร.มาแล้วนะคะแต่ก็ยังไม่ชินสักที หลายรอบแล้
สมาชิกหมายเลข 5508870
มือสั่นเพราะตื่นเต้นเป็นเรื่องปกติ?
เท่าที่จำได้มาเริ่มเป็นตอนช่วงปี.4-5ค่ะ(ตอนนี้อยู่ใน.3) เวลาที่เราตื่นเต้นหรือประหม่ามือมันจะสั่นแบบหยุดไม่ได้อะค่ะ เคยพยายามแล้วนะคะแต่มันไม่ได้จริงๆ บางครั้งก
สมาชิกหมายเลข 6443062
โรคกลัวสังคม?
คือเราไม่แน่ใจว่าเราเป็นโรคกลัวสังคมหรือแค่ไม่กล้าแสดงออก อาการก็คือ ไม่อยากพรีเซนต์ในห้องเรียนถ้าต้องทำก็คือจะเสียงสั่นขาสั่นมือสั่นหัวใจเต้นแรงกลัวเวลาที่มีคน
สมาชิกหมายเลข 4968692
อาการแพนิคเป็นยังไง
เราสงสัยมากค่ะอาการแพนิคเป็นแบบไหนคะคืออันนี้ไม่แน่ใจว่าขาดความมั่นใจในตัวเองหรืออะไร 1.เวลาอยู่ที่คนเยอะๆจะไม่กล้าสบตาใครจะก้มหน้าทำเหมือนเล่นโทรศัพท์แต่ที่จริ
สมาชิกหมายเลข 7447475
เป็นคนวิตกกังวลตอนอยู่ต่อหน้าคนมากๆค่ะทำยังไงดีคะ
คือเป็นคนมีเพื่อนเยอะพอสมควรค่ะซึ่งปกติจะเป็นในครอบครัวหรือกลุ่มเพื่อนจะคนพูดเยอะพอสมควรพูดได้เลยเป็นสีสันของกลุ่ม เเต่พออยู่ต่อหน้าคนมากๆ หรือตอบคำถามคนอื่นทั้
สมาชิกหมายเลข 6046414
ตอนเด็กอยากตื่นเช้าแต่ทำยากจัง พอตอนแก่อยากนอนตื่นสายๆ แต่ดันตื่นเช้าซะงั้น
เด็กๆ ตั้งใจจะตื่นเช้า ไปโรงเรียน ไปทำนั่นทำนี่ แต่ถึงเวลาก็ลุกยาก ขอนอนอีกหน่อยน่า พอตอนแก่ มีโอกาสนอนยาวๆ ได้ แต่ดันตื่นมาตั้งแต่ไก่โห่ ทั้งที่ก็ไม่ได้มีอะไรท
standupplease
สอบถามการนวด B2B การนวดน้ำมัน นวดพิเศษ ครั้งแรก 18+
คือแบบแรกก่อนนะครับ SPA แบบ B2B เรท 2,000+ คือเป็นนวดแบบไหนครับแล้ว เราสามารถถามแอดมินไลน์ของร้านนั้นได้เลยไหมว่าทำไรได้บ้าง แล้ว ต้องให้ทิปน้องรึเปล่า มันต้องย
สมาชิกหมายเลข 4638357
เป็นไปได้มั๊ยคนเราจะไม่หลับเลยเป็นเวลา 25 วัน
เป็นเรื่องที่เกิดขึ้นกับผมตอนที่รักษาตัวจากการติดโควิด ที่ค่อนข้างรุนเเรงเมื่อช่วงเเรกๆที่มีการระบาด.......ผมเข้ารับการรักษาตัวจากการป่วยโควิดลงปอด ต้องนอนคว่ำต
สมาชิกหมายเลข 2548150
ทำไมคนชอบบอกว่า “เงินซื้อความสุขไม่ได้”
ทั้งที่ไม่มีเงินก็ทุกข์แน่ๆ คือเราไม่ได้มองว่าเงินซื้อความสุขได้ทุกอย่างนะ แต่เงินซื้อ “ความสบายใจ” ได้เยอะมาก ป่วยก็รักษาได้ เหนื่อยก็พักได้ หิวก็มีของกิน อยาก
โดโรธีแห่งอ๊อซ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
จิตแพทย์
ระบบร่างกาย
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีการการแพนิคตอนอยู่ในห้องเรียน