อยากรู้ว่าอาการที่ผมเป็นมันคืออะไร

บอกไว้ก่อนถ้าผมเล่าไม่เข้าใจขอโทษด้วยครับ

เริ่มจาก
ช่วงที่โควิดจาง จนไปโรงเรียนได้ ด้วยความที่ ก็มีโควิด และผมเป็นพวกไม่มั่นใจในตัวเอง(เอาง่ายๆติดนิสัยจากโควิดจนใส่แมสทั้งวันเวลาไปเรียน)
พอผ่านไป อ่า จมูกตัน แบบเหมือนเป็นภูมิแพ้ ไม่รู้ว่าน่าจะเพราะ ใส่แมสบ่อย จนทำให้จมูกมีปัญหารึป่าว
ทำให้ผมหายใจไม่สะดวก ผมก็ไม่รู้สาเหตุเหมือนกัน

ต่อมาอาการที่ทำให้ทุกวันนี้ผมทรมาณสุดๆ
ผมรู้สึกแน่นหน้าอกแบบสุดๆและหายไม่สะดวกจนถึงขั้นไม่ออก
สาเหตุมั่วๆที่ผมคิดเอาเองเพราะท่องโซเซียลมั่วๆเอา
ผมเคยเห็นเขาว่ากันว่า ถ้านอนคว่ำจะทำให้เอ่อ แบบว่าหน้าอกโดนกดจนดันเข้าไปมั้งเลยทำให้กดทับปอดให้หายใจไม่ออก
ซึ่ง ก่อนที่ผมจะเป็น ผมจะเป็นพวกชอบนอนคว่ำหน้าเล่นมือถือ วาดรูปเล่น ทำการบ้าน ตลอดเวลาเลย แต่กินข้าวก็นั่งกินปกติ
ซึ่งตอนที่ผมหายใจไม่ออก ผมก็นอนคว่ำหน้านั่นแหละ
ผมหายใจไม่ออกและตกใจ พอพ่อแม่ไปหาหมอ อาการผมก็เริ่มดีขึ้นแบบ เริ่มหายใจได้ แต่ไม่หาย หมอก็ให้ยา อะไรไม่รู้มากิน(เพราะไอตัวผมก็ไม่รู้ไงว่าเป็นอะไร)
ก็หายใจได้นิดหน่อย แต่ไม่ถึงขั้นไม่ออกเหมือนออกแรก หลังจากนั้นผมก็นอนคว่ำเหมือนเดิมนั่นแหละเพราะไม่รู้
ผ่านไปน่าจะไม่นานอ่ะแหละ ก็เป็นอีก ผมก็ไปหาหมอ อ่ะ ลองตรวจ เอกซเรย์ ร่างกาย ปกติ?
ผมก็ไม่รู้จะทำไง และก็ไม่รู้ด้วยว่าผมเป็นอะไรกันแน่ 

ซึ่งหลังจากที่เป็น ทุกวันนี้เวลาผมนอนคว่ำหน้า ผมจะเจ็บตรงหน้าอกสุดๆ เอาง่ายๆก็เหมือน กดทับจนมันเจ็บ เวลาผมลุกขึ้นมานั่ง คือเจ็บสุดๆ เหมือนมันโดนกดทับเข้าไปแหละ 
และก็ ผมอยากรู้ด้วยว่า มันมีหลายครั้งที่ผมนอนคว่ำแล้วเวลาลุกขึ้นมานั่ง หลังผมจะเจ็บ ประมาณส่วน ไขสันหลัง จุดล่างของหลัง มันเจ็บแบบรู้สึกเหมือนกระดูกมันหักเลย สิ่งที่ผมทำเพื่อให้หายก็คือนอนหงายนั่นแหละ ผ่านไป5-10นาทีก็เริ่มหาย 

ทุกวันนี้จมูกผมมันตันแบบหายใจได้นิดเดียว จนต้องหายใจทางปากตลอดเลย
ด้วยความที่สุขภาพร่างกายกายผมก็ไม่ได้ดี แต่พอผมจะออกกำลังกาย ผมก็เจอ หายไม่ออกนี่แหละ แบบว่าถ้าเป็นคนอื่นจะเหนื่อยแล้วหายใจลำบาก
ซึ่งผมจะหายใจลำบากจนแบบว่า อาการที่เป็น ก็คือขาดอากาศจนเหมือนตัวเองจะสลบนั่นแหละ ไม่รู้ใช่รึป่าว แต่เวลาผม หายใจลำบากสุดๆ มันจะรู้สึก เวียนๆหัวแบบมึนๆอะไรแบบนั้น ผมก็อธิบายชัดๆไม่ได้หรอก ผมก็ยังไม่รู้อาการที่ตัวเองเป็นเลย

อันนี้นอกเรื่อง เวลาผมเครียด หรือกลัว ก็น่าจะเหมือนกับคนอื่นๆมั้ง ซึ่ง มันจะทำให้ผมรู้สึกอีดอัดและหายใจลำบากกว่าเดิมนั่นแหละ
ซึ่ง ก็เหมือนอาการภูมิแพ้แหละมั้ง น้ำอัดลม หรือของที่กินแล้ว หายใจลำบากมาก

ของผมไม่รู้ว่า คือไอเรื้อรังมั้ย แต่ก็นั่นแหละ ไอแห้ง แบะไอตลอดเวลา มันก็ทำให้ผมหายใจลำบากอีกด้วย แบบว่าแทบจะสลบตลอดเวลา 

ผมอยากจะรู้ว่าทำไงให้ผมหายใจสะดวกเป็นปกติ ผมร็สึกท้อแท้มากๆเลยทุกวันนี้ มันกระทบกับจิตใจผมหนักจริงๆ
ถึงผมจะทำเหมือนชินในทุกวัน แต่ผมก็ไม่อยากจะทรมาณอ่ะ.