หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สอบถามค่ะ อยากได้หมอนสุขภาพ หรือหมอนแก้ปวดคอ เพื่อนๆมีแนะนำไหมคะ?
กระทู้คำถาม
Office Syndrome
สวัสดีค่ะ สอบถามค่ะ อยากได้หมอนสุขภาพ หรือหมอนแก้ปวดคอ เพื่อนๆมีแนะนำไหมคะ?
เรามีปัญหาปวดคอ นอนไม่สบายค่ะ เปลี่ยนมาหลายแบบแล้ว ก็ยังไม่โดนใจ
อาการปวดคอก็ไม่หายค่ะ เศร้าใจมากๆเลย นอนได้1-2ชั่วโมง ถ้าตกใจตื่นก็จะนอนไม่หลับแล้ว
เพื่อนๆมีหมอนสุขภาพ หรือหมอนแก้ปวดคอ ใบโปรดแนะนำได้นะคะ
ขอบคุณมากๆค่ะ 😊
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อาการรองช้ำ เป็นส่วนหนึ่งของ office syndrome หรือป่าว แล้วบรรเทาอย่างไรได้บ้าง
เราเพิ่งเป็นรองช้ำ แต่เป็นแค่ฝ่าเท้าข้างซ้าย ข้างเดียว ข้างขวายังรอดอยู่ เลยอยากรู้ว่ามันบรรเทาอย่างไรได้บ้าง แล้วเป็นหนักขนาดไหน ถึงจำเป็นต้องหาหมอ ละหาหมอปัจจุบัน หรือแผนไทย แผนจีน จะเหมาะสมกว่า
สมาชิกหมายเลข 3497312
ใครเคยใช้หมอน Deep Sleep บ้างรีวิวหน่อยค่ะ
หลังๆรู้สึกนอนไม่ค่อยหลับ ระหว่างวันปวดตรงท้ายถอย อยากหาหมอนที่นอนแล้วสบายๆ ไม่ปวดคอ
สมาชิกหมายเลข 3480026
อาการปวดคอ หลังใต้สะบักและกล้ามเนื้อ
สวัสดีครับ วันนี้อยากจะมาสอบถาม และ ช่วยแนะนำการออกยืดกล้ามเนื้อสำหรับคอ บ่า ไหล่ หลัง สะบัก เดิมทีใช้พฤติกรรมที่ทำให้อาการปวดคอเรื้อรังมายาวนาน เช่น นอนเล่นโทรศัพท์วันละหลายๆ ชั่วโมงติดต่อกัน และใน
Zerdream
คนที่เป็นหมอนวดแผนไทย พอเขานวดเรา เขาสามารถทราบได้ทันเลยเลยหรือว่า เรานวดบ่อยหรือไม่บ่อย
เมื่อวานไปนวด หมอทักว่า ไม่ค่อยได้นวดใช่ไหม ระวังจะเป็นพังผืด และทำให้ไหล่ติด เรานวดไม่บ่อยค่ะ นวดผ่อนคลายปีนึง 2-3 ครั้ง ไม่เกินนี้ รอบบี้มีอาการ office syndrome นิดหน่อย เขารู้จริงๆ หรือแค่อยากจะ
สมาชิกหมายเลข 8026542
ปวดหัวแบบนี้บ่อย
ปวดหัวแบบตื้อๆ ปวดพอให้รำคาญ มันปวดจากท้ายทอยขึ้นมาที่หลังหูมาขมับ สักพักลามมาที่กระบอกตา แล้วก็ปวดอ้อมทั้งหัวแบบหนักหัว เมื่อยๆที่คอ เป็นอาการนี้บ่อยมาก พอนีนั่งเก้าอี้แคมป์ปิ้งที่มันเอนได้นึดนึงค่ะ
สมาชิกหมายเลข 8003140
ทรมานตอนตื่นทุกวันค่ะ ปวด คอ บ่า ใหล่ แขน ทุกวัน
เราตื่นนอนมาแล้ว ปวด คอ สะบัค ท้ายทอย แขนบน ปวดแทบขยับไม่ได้ แต่พอลุกจากที่นอน ประมาณครึ่งชั่วโมงก็หายค่ะ ทรมานตอนตื่นทุกวันค่ะ เปลี่ยนหมอน เปลี่ยนท่านอน ก็ไม่หายค่ะ พอนอนตะแคงก็ ปวดแขน /นอนหงาย
สมาชิกหมายเลข 814107
คิดว่ายิวจะทำให้ไทยเจริญเหมือนอเมริกามั้ย
คนจีนเสื่อผืนหมอนใบ อพยพมาก็ทำให้ไทยเจริญจนถึงทุกวันนี้ สมัยนี้ก็ต้องพึ่งยิวแล้วละครับ โทนี่เพื่อไทยถ้าจะพึ่งพาไม่ได้แล้ว เศษฐกิจยังย่ำแย่........หลับไม่ฟื้นตื่นไม่มี
สมาชิกหมายเลข 8346375
หมอนสุขภาพสำหรับลดอาการปวดคอบ่าไหล่ยี่ห้อไหนดีบ้างคะ
เรามีอาการปวดคอ บ่า ไหล่มาประมาณ5-6เดือนแล้วคะ คุณหมอรักษาโดยการให้ทานยาคลายกล้ามเนื้อ กายภาพบำบัดและยืดเส้นด้วยตัวเองแต่อาการยังไม่ค่อยดีขึ้น ตอนนี้เราพยายามว่ายน้ำอาทิตย์ละ1-2ครั้ง ยืดเส้นทุกๆหนึ่งช
สมาชิกหมายเลข 1482269
เมื่อฉันเป็น Office Syndrome
ผมอายุ 25 ปีครับ เป็น Office Syndrome ประเภทปวดหลัง ทำงาน Office นั่งนานกว่า 8 ชั่วโมงครับ ไม่ออกกำลังกายเลย น้ำกินไม่เกินวันละ 4 แก้ว(ขี้เกียจไปฉี่บ่อยๆ) อาการแรกเริ่ม : เคล็ดขัดยอกหลังนิดๆ คิดว่า&q
Zerg_JP
กระดูก เส้นเอ็นผมมีปัญหาหรือป่าวครับ
สวัสดีครับ ผมมีอาการแบบ คอเคล็ดหลังเคล็ดเอวเคล็ด บ่อยจนรู้สึกว่าผิดปกติจากคนอื่นหรือป่าวครับ โดยอาการในปีนี้คือ 3 วันก่อน เดินขึ้นบันไดแค่ 1 ก้าว แล้วคอเคล็ดหลังต้นคอปวดร้าว ตาขวากระตุกเป็นช่วงๆ ปัจจุ
สมาชิกหมายเลข 2437929
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
Office Syndrome
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สอบถามค่ะ อยากได้หมอนสุขภาพ หรือหมอนแก้ปวดคอ เพื่อนๆมีแนะนำไหมคะ?
เรามีปัญหาปวดคอ นอนไม่สบายค่ะ เปลี่ยนมาหลายแบบแล้ว ก็ยังไม่โดนใจ
อาการปวดคอก็ไม่หายค่ะ เศร้าใจมากๆเลย นอนได้1-2ชั่วโมง ถ้าตกใจตื่นก็จะนอนไม่หลับแล้ว
เพื่อนๆมีหมอนสุขภาพ หรือหมอนแก้ปวดคอ ใบโปรดแนะนำได้นะคะ
ขอบคุณมากๆค่ะ 😊