หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เพื่อนๆมีวิธีแก้ง่วงนอนเวลาทำงานยังไงบ้างคะ
กระทู้คำถาม
หาเพื่อน
ตามหัวข้อกระทู้เลยค่าาา เราก็นอนเพียงพอนะคะ เเต่ง่วงมากเลยย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
คนเรานอนได้น้อยที่สุดกี่ชั่วโมงต่อวันหรอคะ
เราอยากรู้ว่า 1.คนเราน้อนได้น้อยที่สุดกี่ชั่วโมงต่อวันหรอคะ 2.ทุกคนมีวิธีแก้ยังไงหรอคะ เวลาที่นอนน้อยเลยทำให้ง่วงตอนกลางวัน ขอบคุณทุกคนที่มาตอบมากๆนะคะ
สมาชิกหมายเลข 7346874
ขอวิธีแก้ง่วงหน่อยค่ะ
เวลานั่่งเรียนหนังสืออยู่ก็ชอบง่วงนอนจนเผลอหลับไป แต่ว่าเราก็นอนครบ8ชม.นะ วิธีแก้ง่วงหน่อยค่ะ ควรทำไงดีคะ?
สมาชิกหมายเลข 5676796
นอนไม่ค่อยจะหลับ
ตามหัวข้อค่า อยากรู้ว่าถ้าต้องการนอนหลับสบายควรทำยังไงบ้างคะ ชอบมีปัญหาการนอนไม่หลับค่ะ บางทีเข้านอนแต่4ทุ่ม ตี3ยังไม่หลับเลยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 5475178
ง่วงตลอดเวลาเลย นอนเยอะก็ง่วง นอนน้อยก็ง่วง มีวิธีแก้ง่วงดีๆไหมคะ?
อยากหาวิธีแก้ง่วงค่ะ เวลาทำไรเราก็ง่วงตลอด รู้สึกไม่เต็มที่เลย
สมาชิกหมายเลข 4726328
มีวิธีไหน ที่ทำให้นอนแบบเต็มอิ่มบ้างมั้ยคะ?
คือเรานอนไม่เต็มอิ่มเลยทั้งที่นอนตั้งแต่ห้วค่ำ ใครพอจะมีวิธี ช่วยบอกหน่อยนะคะ?
สมาชิกหมายเลข 5432172
ที่นอนเป่าลมเวลานอนความรู้สึกเป็นอย่างไรครับ
ใครเคยนอนที่นอนเป่าลมบ้างครับ ความรู้สึกเป็นยังไงครับ โอเคไหม ปวดหลังไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 3703277
ทำยังงัยดีคะ รู้สึกไม่สดชื่น อ่อนเพลียเหมือนไม่ได้นอน ขาดพลังงาน ไม่มีแรงกระตุ้นลงมือทำอะไรเลยค่ะ
ปัญหาคือตอนนี้ว่างงานแต่กำลังจะเปิดร้านอาหาร แต่รู้ตัวเองว่าไม่พร้อมทางด้านร่างกายคือตื่นสาย กลางวันก็ง่วงๆเพลียๆ ปรกตินอนเยอะ แต่ยังรู้สึกนอนไม่พอค่ะ มันเพลีย
สมาชิกหมายเลข 2962450
ตื่นแล้วนอนต่อไม่หลับ อยากนอนต่อๆมากแต่นอนไม่หลับทำไงดีคะ
ตามหัวกระทู้เลยค่ะ คือช่วงนี้เรา มีอาการแบบ นอนกลางคืนปกติเเต่เวลาตื่นขึ้นมาไม่ว่าจะตื่นตี3 ตี4 ตี5 6โมงเช้า ความรู้สึกเราอยากนอนต่อ พยายามข่มตานอนเเต่
สมาชิกหมายเลข 6872905
ราตรีที่เปราะบาง
ในราตรี ที่เปราะบาง ช่างวังเวง มีแค่เพียง เสียงเพลง บรรเลงกล่อม คิดถึงคน ที่ทะเลาะ เพราะไม่ยอม จนวันนี้ ตรมตรอม ยอมแพ้เธอ ใจดวงหม่น สนทนา กับความเหงา เพื่อนคนเก
สมาชิกหมายเลข 1261517
++++++++++ 32 ภาพถ่ายสุดมหัศจรรย์กับการเล่นสนุกสนานของเด็กๆทั่วโลก ++++++++++
สวัสดีค่ะทุกคน ^^ ... สำหรับวันนี้เรามี Magical Photos Of Children Playing Around The World มาฝากค่ะ ... เด็กๆน่ารักสดใสมาก //ที่เราตั้งกระทู้เรื่องนี้ ไม่มีอะไ
สมาชิกหมายเลข 1264997
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
หาเพื่อน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เพื่อนๆมีวิธีแก้ง่วงนอนเวลาทำงานยังไงบ้างคะ