ครีมกีนแดด spf 50 + ก็เพียงพอแล้ว ไม่จำเป็นต้อง +++ ใช่ไหมครับ

วิตามินดีไม่ได้เป็นเพียงแค่สารอาหาร แต่เป็นส่วนหนึ่งของเรื่องราววิวัฒนาการของมนุษย์ที่น่าทึ่งและเป็นตัวอย่างที่ชัดเจนของ "การคัดเลือกตามธรรมชาติ" ☀️ ในแอฟริกา: การปกป้องจากแสงแดด บรรพบุรุ

เพื่อนๆครับ ผมสงสัยว่า ที่บอกแสงแดดทำให้มีโอกาสเกิดโรคมะเร็งได้ และมีการให้ใช้ครีมกันแดดเป็นประจำ มันมีงานวิจัยบอกไว้หรือเปล่าครับ เพราะ ส่วนตัว เมื่อ3 ปีก่อน เคยไปฝึกหลักสูตรที่ต้องถอดเสื้อออกกำลังกา

สวัสดีค่ะ มีใครพอจะแนะนำครีมกันแดดทาตัวคนผิวแพ้ง่ายหน่อยได้ไหมคะ เราใช้กันแดดตัวไหน พด ตุ่มขึ้นตามมาเลย ไม่รู้เหมือนกันต้องใช้ตัวไหน เราเคยใช้แล้วไม่แพ้เลยคือ ครีมบำรุง ที่มีส่วนผสมของครีมกันแดด แต่มั

ทากันแดดแล้วแต่ทำไมยังเป็นฝ้า? เป็นคำถามที่หมอถูกถามบ่อยมากๆ  จึงเป็นที่มาของกระทู้นี้ ที่หมอจะมาแชร์วิธีทากันแดดให้ได้ SPF กันแบบเต็มๆ  เพราะ มากกว่า 90% 

ครีมกันแดดตามเซเว่น NIVEA Vaseline ที่มี SPF 50 จะเพียงพอกับการใช้ทาตัวสำหรับนั่งทำงาน office ที่มีแสงแดดส่งมาถึงโต๊ะในบางเวลาไหม และบางทีก็ต้องเดินไปมาออกแดดบ้าง ควรทาเช้า บ่าย หรือวันละครั้งพอครับ