ครีมกีนแดด spf 50 + ก็เพียงพอแล้ว ไม่จำเป็นต้อง +++ ใช่ไหมครับ

สวัสดีค่ะสาวๆชาวห้องแป้ง และเพื่อนสมาชิกทุกๆท่าน วันนี้ขอรีวิวอีกหนึ่งไอเทมที่สำคัญซึ่งขาดไม่ได้เลย ต้องใช้เป็นประจำทุกวัน ไม่งั้นออกจากบ้านไม่ได้ค่ะ ยิ่งช่วงนี้ต้องออกข้างนอกช่วงกลางวันบ่อยๆ ต้องโบ

องค์กรผู้บริโภคออสเตรเลีย (CHOICE) ได้ส่งครีมกันแดดทั้ง 20 รายการไปทดสอบในห้องปฏิบัติการที่ได้รับการรับรองจากหน่วยงานกำกับดูแลสินค้ารักษาโรค (TGA) ของออสเตรเลีย ผลปรากฏว่า มีเพียง 4 ผลิตภัณฑ์เท่านั้นท

วิตามินดีไม่ได้เป็นเพียงแค่สารอาหาร แต่เป็นส่วนหนึ่งของเรื่องราววิวัฒนาการของมนุษย์ที่น่าทึ่งและเป็นตัวอย่างที่ชัดเจนของ "การคัดเลือกตามธรรมชาติ" ☀️ ในแอฟริกา: การปกป้องจากแสงแดด บรรพบุรุ

ทากันแดดแล้วแต่ทำไมยังเป็นฝ้า? เป็นคำถามที่หมอถูกถามบ่อยมากๆ  จึงเป็นที่มาของกระทู้นี้ ที่หมอจะมาแชร์วิธีทากันแดดให้ได้ SPF กันแบบเต็มๆ  เพราะ มากกว่า 90% 

เพื่อนๆครับ ผมสงสัยว่า ที่บอกแสงแดดทำให้มีโอกาสเกิดโรคมะเร็งได้ และมีการให้ใช้ครีมกันแดดเป็นประจำ มันมีงานวิจัยบอกไว้หรือเปล่าครับ เพราะ ส่วนตัว เมื่อ3 ปีก่อน เคยไปฝึกหลักสูตรที่ต้องถอดเสื้อออกกำลังกา