ทำยังไงให้หายท้อครับ

ตามหัวข้อเลยครับ

เรื่องมีอยู่ว่า เพื่อนเรา เราขอแทนชื่อเพื่อนเราว่า เอ กับแฟนของเพื่อนเรา ขอแทนชื่อด้วย บี เอกับบี คบกัน 5 ปีกำลังจะเข้าสู่ปีที่ 6 เอมัเริ่มเเกิดความน้อยใจ ด้วหลายๆอย่างทมันไไม่เหมือนเดิม ด้วยว่าปัจจุบ

สวัสดีครับ พอดีผมอยู่ในความสัมพันธ์ที่อึดอัดไม่สามารถพูดตรงกับอีกฝ่ายได้ทุกวันนี้ผมจะทำไรผมต้องเกรงใจตลอด เพราะเวลาทำไรผมมักจะโดนด่าด้วยคำแย่ๆ เช่น มันโง่คนอย่างมันควาย เกิดมาทำไมให้เสียชาติเกิด ซึ่ง

แรงกระตุ้นเพื่อครอบครัวหรือเพื่ออนาคต เป็นชนิดที่ “ไม่หายง่าย” ต่อให้เหนื่อย ท้อ หรือเจอกระแสลบ ก็ยังมีเหตุผลให้ลุกขึ้นมาสู้เสมอ

ไม่ชอบเลยที่ตัวเองเวลาสนใจอะไร ก็สนใจแค่ช่วงแรกๆพอหลังๆ เริ่มเหนื่อยเบื่อท้อนิดๆหน่อยๆ ก็หมดไฟ

คือผมได้มาเรียนที่โรงเรียนใหม่ได้เทอมนึงแล้วแต่ไม่มีเพื่อนเลยแล้วก็คล้ายๆจะโดนคนรอบข้างกีดกันด้วยเวลางานกลุ่มผมจะเป็นเศษเหลือตลอดแล้วกลุ่มใหนได้ผมเข้ากลุ่มก็จะพูดหรือแสดงท่าทีไม่พอใจให้ผมเห็นเลยคือผมไ

เวลาวันไหนที่รู้สึกเหนื่อยท้อ เพื่อนๆจะมีเมนูอะไรกินแล้วรู้สึกฮิลใจขึ้นมาบ้างครับ ส่วนตัวผมง่ายๆเลยคือ ไวไวต้มยำหมูสับ ข้าวเปล่า1 ถ้วย เพื่แนๆล่ะครับมีเมนูอะไรกันบ้าง

กับบางเรื่อง บางคน ทำไมเราถึงหยุดคิด หยุดรู้สึกเสียใจ ไม่ได้เลย รู้สึกท้อ เหนื่อยทุกครั้งที่ต้องเจอกับอะไรที่มันบั่นทอนความรู้สึกด้วยคำพูดของอีกฝ่าย เราต้องจัดการกับปัญหาของตัวเองยังไงดี? เราเหนื่อยเห

ผมควรทำยังไงดีครับ พอพูดถามดีๆแล้วเจ้าตัวไม่บอกอะไรเลย ไม่ยอมคุยดีๆด้วยเลยครับ

มันก็เป็นเรื่องปกติของคนเรานะครับที่จะมีอาการเหนื่อย,เคลียด,คิดมาก,ท้อแท้ และคนเราก็น่าจะมีวิธีการที่จะทำให้อาการท้อแท้อาการเคลียดนั้นหายไป ซึ่งผมอยากรู้ว่าเพื่อนๆมีวิธีการอยากไงครับให้อาการเหล่านี้มั