จะอัพเดทไบออส ดันไปย้อนยุคไบออสคอมครับ

คอมที่ผมใช้เป็นวินโดว์10 ครับ intelคอร์ i5 2310 (มือสองนะครับ) แล้วคือผมอยากอัพเดทไบออส ของAsrock H67M แต่ผมดันไปลงผิดตัวครับ ไปลงของปี 2013 ตอนนี้กลายเป็นวินโดว์7 มีวิธีแก้ไขหรือตั้งค่าให้กลับมาเป็นเหมือนเดิมไหมครับ