ง่วงนอนตลอดเวลา

ทำไมธุรกิจเล็กควรมีบล็อกของตัวเอง Title: ทำไมธุรกิจเล็กควรมีบล็อกของตัวเอง ช่วยสร้างแบรนด์และดึงดูดลูกค้า Description: การมีบล็อกช่วยให้ธุรกิจเล็กสร้างความน่าเชื่อถือ ดึงดูดลูกค้าใหม่ และเพิ่มโอกาสในก

🧠 สุขภาพจิตและอารมณ์ • ลดความเครียดและความวิตกกังวล การลูบแมวหรือฟังเสียงคราง (purring) ช่วยให้ร่างกายหลั่ง เอ็นดอร์ฟิน และ ออกซิโทซิน ทำให้รู้สึกผ่อนคลาย คล้ายการทำสมาธิ • บำบัดความเหงา แ

คืองี้ค่ะ มีใครเป็นแบบเราบ้างคะ คทอกลัวการนอนไวค่ะ ต้องนอนดึกที่สุดเท่าที่จะดึกได้ ถ้าง่วงตั้งแต่4-5ทุ่มจะรู้สึกเหลและพยายามทำไงก็ได้ให้ตื่น หรือแม้กระทั่งไปชงกาแฟดำตอนห้าทุ่มก็เคยค่ะ ความคิดประมาน

หลังจากที่หนูกินยาได้2อาทิตย์ ตอนนี้หนูไม่มีเวลาไปเอายาและไปติดตามอาการตามหมอได้ ช่วงอาทิตย์ที่2ที่กิน หนูยังรู้สึกง่วง ง่วงตลอด กลับมาจากมหาลัยก็นอนอย่างเดียวเลย มีท้องเสียด้วย สมองก็โล่งขึ้นจริงๆ เห

เวลานอนดึกทีไร รู้สึกว่าง่วง คิดอะไรไม่ค่อยจะออก ลืมลืม การนอนดึกทำให้ความจำสั้นหรือเปล่า

เราเป็นคนที่นอนหลับยากมากกกกก ต่อให้ง่วงมากๆก็ตาม ต้องนอนไปสักพักใหญ่ๆเลย ถึงจะหลับ (ไม่เคยมีคำว่าหัวถึงหมอนแล้วหลับเลย) บางที นอนเป็นชั่วโมง กว่าจะหลับ ใครมีวิธีแก้ยังไงบ้างคะ เบื่อตัวเองมากเลย บางท

เข้าใจว่ากระทู้คำถามแบบนี้น่าจะมีบ่อยแล้ว  แต่อยากตั้งใหม่ เผื่อได้ Idea ดีๆ ผมเป็นคนหลับยาก  ก็คงเดาไม่ยากอ่านะ นั่งฟังบรรยาย นั่งเรียน  ง่วงมาก  ถึงกลางคืนควรจะนอน ไม่ง่วงเลย ผ