ที่ผ่านมา ร่างกายนกฬฝึกซ้อมช่วงค่ำเวลาไทย แต่พอไปตุรกีแข่งเที่ยงคืน ไปบราซิลแข่งตีสาม

ที่ผ่านมา ร่างกายนกฬฝึกซ้อมช่วงค่ำเวลาไทย แต่พอไปตุรกีแข่งเที่ยงคืน ไปบราซิลแข่งตีสาม

พูดถึงการเปลี่ยนเวลาแบบแตกต่างกัน6ชั่วโมงเมื่อไปตุรกี กระทบไม่มาก 

แต่พอไปบราซิล เวลาต่างกันแบบข่ามวัน 

ร่างกายที่เคยชินกับการซ้อมมานานในช่วงค่ำของเวลาไทย เวลาเปลี่ยนไป 
ร่างกายไม่ได้ผลิตความตื่นตัว การแข่งขันจริง ร่างกายไม่ได้แสดงฟอร์มออกมาเต็มที่ 

ไม่ใช่ข้ออ้าง แต่เป็นอีกปัจจัยหนึ่งที่ควรนำมาพิจารณาเมื่อเปลี่ยนtimezone ที่ไม่ใช่แค่jet lagged
แต่มีภาวะร่างกายไม่เคยชิน 

กีฬายุคใหม่ ควรมีวิทนยาศาสตร์ทางกีฬามาปรับปรุงและดูแลนกฬให้ละเอียดขึ้นไปอีก