หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ไม่มีความมั่นใจ ไม่กล้าแสดงออก ทำไงดี
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
จิตแพทย์
เป็นคนไม่มีความมั่นใจ ไม่กล้าแสดงออก ตื่นเต้นง่าย ตั้งแต่เด็กทำไงดีครับ มือเท้าผมออกเหงื่อตลอดเวลาเลย
เวลาพรีเซ้นต์งานหน้าห้องก็ตื่นเต้นเกินเบอร์มาก บางทีเสียงสั่น เวลามีพรีเซ็นต์ทีไรอยากหายไปจากโลกนี้ทุกที 😭 เครียดมากก
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ไม่มีวันฟามรักกันไม่ได้ เวียดนามทุบอินโดนีเซีย 3-2 เป็นตัวแทนสาวเอเชียในชาเลนเจอร์คัพ
เวียดนามชนะอินโดนีเซีย 3-2 เซต ( 25-18, 25-27, 21-25, 25-20, 15-13 ) สาวเวียดนามเกือบขิต โดนสาวอินโดนีเซียนำไปก่อน 2-1 และเซต 4 ก็ตามห่างหลายคะแนน แต่สาวเวียดนา
The O.C.
ขี้อาย
ตามหัวข้อครับ ผมขี้อายมาก เวลาครูให้ออกมาพูดหน้าห้องหรือหน้าเสาธงผมไม่รู้จะทำตัวยังไง ขาสั่น ปากสั่นพูดไม่เป็นภาษา มือสั่น ไม่มีแรงยิ้มไม่ออก หัวใจเต้นแรง ผมกลั
สมาชิกหมายเลข 6600485
ทำไงถึงจะมีความมั่นใจในตัวเองครับ ขอคำแนะนำหน่อยครับ
ผมเป็นเด็กที่ขาดความมั่นใจในตัวเองมากครับ เวลาออกหน้าชั้นเรียน ไม่ค่อยกล้าพูด พูดไม่ออก พูดเบา มือสั่นขาสั่่น ใจเต้นแรงๆเลยครับ ยิ่งตอนนี้ผมยุ มหาลัย มันต้องก็แ
สมาชิกหมายเลข 3140799
มีใครมีปัญหาเรื่องนำเสนองานหน้าชั้นเรียนเหมือนผมไหมครับ
ผมมีปัญหาแบบนี้มานานมากๆหลายปีแล้ว แต่ยังไม่ดีขึ้นเลย ผมจะพูดตะกุกตะกัก นึกคำพูดไม่ทันเพราะกลัวสายตาผู้คนเป็นอย่างมาก กลัวมากๆเลย จนคนอื่นรำคาญ ผมเบื่อตัวเองมาก
RrDd14112545
พรีเซนต์งานกลุ่ม พูดติดๆขัดๆ ประหม่า รู้สึกแย่มากทำไงดีครับ
คือผมเป็นคนประหม่าอะครับ ตอนซ้อมก็พูดดี แต่พอต้องพรีเซ็นนี่แย่เลย ยิ่งเป็นออนไลน์ด้วย ผมก็ไม่ได้เก่งเทคโนโลยี ตอนนี้ผมรู้สึกแย่กับตัวเองมากใจดิ่งลงเหว รู้สึกไม่
สมาชิกหมายเลข 5700953
ช่วยด้วยครับเป็นคนขี้วิตก ตื่นเต้น มากๆ
เป็นปัญหาที่แก้ไม่หายสักที เหมือนจะหนักขึ้นเรื่อยๆ เริ่มจาก ชื่อนามสกุล เราแปลกกว่าชาวบ้าน เป็นชื่อที่ พอพูดปุ๊บ แล้วทุกคนขำมันจึงเป็นปมที่เราไม่กล้าแสดงออกไม่ก
สมาชิกหมายเลข 6624968
บทเรียนจากความไว้วางใจในที่ทำงาน
ดิฉันเคยเข้าทำงานกับบริษัทแห่งหนึ่งได้ประมาณ 1 เดือน แต่ภายในองค์กรมีบรรยากาศการเมืองค่อนข้างมาก ทำให้ดิฉันเริ่มรู้สึกไม่สบายใจ และเกิดความเครียดสะสมจากการทำงาน
ปลาทอด23
แฟนมีรสนิยมแปลกๆ
หัวข้อ: ขอคำปรึกษาและคำแนะนำด่วนค่ะ : จับได้ว่าแฟนถ่ายคลิปแนวสวิงกิ้ง/ลง OnlyFans โดยที่เราไม่รู้เรื่องเลย เนื้อหา:เค้าเคยมีรสนิยมชอบคนมีเจ้าของหรือชอบมีความสัม
สมาชิกหมายเลข 8059731
ชวนคิดค่ะ ถ้าเราป่วยโรคที่เป็นภาระมากๆ เเต่ไม่มีคนที่เป็นพึ่ง เงินก็ไม่มาก ทุกคนคิดว่าจะทำยังไงกันค่ะ ขอความคิดเห็น
พอดีได้ดูคลิปผู้ป่วยต่างๆ เเละมานั่งคิด ว่าถ้าเราป่วยเป็นโรคที่ค่อนข้างเป็นภาระกับคนอื่น เช่น อัลไซเมอร์ หรือโรคอื่นๆมี่ไม่สามารถดูเเลตัวเองได้ เเละไม่มีที่พึ่ง
ฟู่ฟ่องพองลม
ให้เงินพ่อ ประมาณเท่าไรกันครับ พ่อผมร้องไห้อยากตาย
พ่อผม ไม่ต้องจ่ายอะไรแม้แต่อย่างเดียว อยู่บ้านตัวเอง รถก็มีคนเติมน้ำมันให้ มีคนโอนเงินให้ 8000 บาทต่อเดือน ใช้ซื้อกินของส่วนตัวล้วนๆ อายุ80 สังคมไม่มี อยู่แต่บ้
สมาชิกหมายเลข 3216951
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
จิตแพทย์
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ไม่มีความมั่นใจ ไม่กล้าแสดงออก ทำไงดี
เวลาพรีเซ้นต์งานหน้าห้องก็ตื่นเต้นเกินเบอร์มาก บางทีเสียงสั่น เวลามีพรีเซ็นต์ทีไรอยากหายไปจากโลกนี้ทุกที 😭 เครียดมากก