แพ็คพลาสเตอร์ครับ

ผมอยากขอความคิดเห็นจากท่านผู้รู้และผู้ปฏิบัติจริงจังหน่อยครับ ช่วงหลายปีที่ผ่านมา ผมพยายามปฏิบัติธรรมอย่างสม่ำเสมอ แนวทางที่ผมเคยใช้ 1. การกำหนดลมหายใจเข้าออก มีทั้งบริกรรมว่า พุท-โธ /กำหนดว่า เข้าออ

อายุ 25 ทำงาน 2 ปีแล้วครับ เป็นวิศวกรเคมีได้เดือนละ 6 หมื่น แต่ไม่มีความสุขเลย เพราะไม่ได้ชอบสิ่งที่เรียนมา "ผมไม่อยากเป็นวิศวกรแล้ว" แต่ติดตรงที่ว่าที่ทำงานเงินดี สวัสดิการดี ที่ทำงานดีทุกอ

ผมเป็นภูมิแพ้ผิวหนังครับ แพ้เหงื่อ ฝุ่น ไรฝุ่น อาหารทะเล อาการส่วนมากผื่นจะขึ้นตามตัว ส่วนมากหนักจะขึ้นที่หน้า ที่ตา ผมเริ่มใช้ Protopic มานานหลายปีแล้ว อยากรู้ว่า มันมีสเตรอยไหมครับ พอยาหมดหรือ พอหยุ

พอดี ผมไม่เคยเปนมาก่อน ตอนนี้ มันเริ่มขึ้น ผมเลยคิดว่า เหงือ ออกบ่อยหรือป่าว ผมเลยพยายามอาบน้ำบ่อยๆมันก้อไม่ยุบ แล้วผมนอนในห้องเดียวกันกับน้องแต่คนละที่นอนมีที่กั้น น้องผมมีที่หลังเตม เลยจะถามว่ามันสา