หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
วิ่งเเล้วล้มเเก้ไงคะ
กระทู้คำถาม
กรีฑา
เราเป็นคนชอบวิ่งมาก เเต่เวลาวิ่งเร็วเกินไปมันก็ล้ม คนเยอะมากโครตอาย เลยอยากถามค่ะว่าต้องเเก้ยังไงไม่ให้ล้ม ไม่อยากล้มเเล้วอายคนเค้า😭
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เท้าล้ม เอียงเข้าด้านในแต่ไม่มาก ควรเลือกรองเท้าวิ่งอย่างไรดี ?
เราเท้าล้มเข้าด้านในแต่ไม่มากเท่าไหร่ ตอนนี้อยากได้ลองเท้าที่ cover ทั้งวิ่งถนนและวิ่งลูไฟฟ้า (บางวันเราก็วิ่งถนน บางวันก็ซ้อมบนลู่วิ่งไฟฟ้าที่บ้านค่ะ) ตอนนี้ใช้ Asics Kayano 26 ตัวเก่า รู้สึกว่าพื้นแ
Fixel
เเฟนขี้อายเเล้วไม่ชวนเราคุยทํายังไงดี
เรื่องมีอยู่ว่า เราเรียนอยู่มัธยม มีเเฟนอยู่ห้องเดียวกัน เเต่เขาเป็นคนขี้อายมาก เวลาคุยกันผมต้องไปชวนตลอด เเต่เวลาผมไปหาเขาก็จะเงียบผมต้องชวนคุยตลอด ผมก็มีรู้สึกน้อยใจบ้าง เเต่เวลาเขาอยู่กับเพื่อนเขาก
สมาชิกหมายเลข 7630177
🧒🇹🇭 สุดยอดระดับโลก "น้องบิว"🥈 ภูริพล บุญสอน ลมกรดทีมชาติไทย คว้าเหรียญเงินในการวิ่ง 100 เมตรชาย กรีฑาเยาวชนโลก
ด้วยเวลา 10.22 วินาที 🧒🇹🇭โดยเหรียญทอง ตกเป็นของ 🥇 บายานด้า วาลาซา (ขวามือ) จาก แอฟริกาใต้ 10.19 วินาที และเหรียญทองแง ตกเป็นของ 🥉 แบรดลี่ย์ เอ็นโคอาน่า จาก แอฟริกาใต้
สมาชิกหมายเลข 7793648
แรงมาก !! นายกสมาคมกรีฑาฯ ประกาศลาออก จากกรณีวางแผนผิดพลาดในเอเชียนเกมส์ครั้งนี้
ลาออกเพื่อแสดงความรับผิดชอบต่อความล้มเหลวและผิดพลาดจากผลงานของกีฬากรีฑาเอเชียนเกมส์ล่าสุด วอลเลย์บอลพร้อมจะลาออกยังคะ??????
สมาชิกหมายเลข 7656986
สั่งขนมโคโคริ นักเก็ต สาหร่ายกับทางลาซาด้าไปเมื่อวันที่7/6/68และในระบบบอกว่าจะได้รับพัสดุวันที่12/6/68จนป่านนี้ยังไม่ได้
สมาชิกหมายเลข 4184063 12 มิถุนายน 2568 เวลา 17:33:25 น.สั่งขนมโคโครินักเก็ต สาหร่าย 30ห่อทางลาซาด้าไปแล้วยังไม่ได้รับ สั่งตั้งแต่7/6/68ในระบบบอกว่าจะได้รับวันที่12/6/68ในระบบบอกว่าพัสดุมาถึงที่คัดแยกพ
สมาชิกหมายเลข 4184063
เปลี่ยนโค้ชไป ก็ไม่ได้ช่วยอะไร เพราะคุณภาพนักเตะได้แค่นี้
ยังไม่ชินกันอีกเหรอครับ ซิโก้ แชมป์อาเซียน ระดับเอเชียไม่รอด เจอวลี "ใครไม่อาย ผมอาย" >> ปลด ราเยวัช นักบอลไม่เอา เจไม่ชอบ เล่นรับเกินไป (ซึ่งในระดับเอเชีย เราควรเล่นแบบนั้น) >&g
Sei-i taishogun
บอสโควิชบอกลาบ้านเก่าแล้วพร้อมมาวากิฟด้านวานไรค์ไม่อยู่เป็นสํารองบอสแล้ว😭😭😭😭
สมาชิกหมายเลข 8306592
รายการกรีฑาชิงชนะเลิศแห่งประเทศญี่ปุ่น 2025 แชมป์เอเชียอย่างยานางิตะถูกตัดสิทธิ์ ส่วนตัวเก่งอย่างซานิ บราวน์ตกรอบแรก
รายการกรีฑาชิงชนะเลิศแห่งประเทศญี่ปุ่น 2025 การแข่งขันวิ่ง 100 เมตรชาย รอบแรก - ฮีทที่ 6 ยานางิตะ (แชมป์เอเชีย) ถูกตัดสิทธิ์จากการแข่งขันเพราะออกตัวก่อนเสียงปืน (DQ เพราะ False Start) - ฮีทที่ 7 ซานิ
whitecrown
เชียร์สด กรีฑาชิงแชมป์เอเชียวันที่สอง (วันที่ 28 พฤษภาคม 2025)
โปรแกรมการแข่งขันกรีฑา รายการชิงแชมป์เอเชีย 2025 วันที่สอง (วันที่ 28 พฤษภาคม 2025) เวลาในภาพเป็นเวลาที่เกาหลี ซึ่งเร็วกว่าไทย 2 ชั่วโมง กรีฑาประเภทลู่ วิ่ง 100 เมตรชาย เวลา 15:15 น. รอบรองชนะเลิศ เ
whitecrown
บิว" ภูริพล ชวดทองเฉียดๆ! แพ้ญี่ปุ่นแค่ 0.002 วินาที ในศึก 100 ม. ชิงแชมป์เอเชีย
ในศึกกรีฑาชิงแชมป์เอเชีย ครั้งที่ 26 ที่เมืองกูมี เกาหลีใต้ (28 พ.ค. 68) "บิว" ภูริพล บุญสอน นักวิ่งลมกรดขวัญใจชาวไทย ต้องก้มรับความพ่ายแพ้อย่างน่าเสียดาย ในรายการ 100 เมตร ชาย หลังเข้าเส้นช
สมาชิกหมายเลข 8855319
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กรีฑา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
วิ่งเเล้วล้มเเก้ไงคะ