เราเป็นคนร้องไห้ง่ายทำไงให้ไม่ร้องง่ายๆดี

ตั้งแต่เรียนมาไม่เคยติดอะไรเลยแต่เราก็ไม่ใช่ลูกรักเขาโครงก็ทำเองมีกัน3คนแต่เหมือนทำคนเดียว เสียใจนะไม่รู้อาจารย์จะเห็นรึป่าวใครจะเรียนสายอาชีพคิดดีนะคะการแข่งขันสูงอาจารย์ก็บังคับ ไม่บอกให้ชัดเจนถ้าใค

คือว่าหนูเป็นคนที่อ่อนไหวง่ายค่ะ ร้องไห้เก่งใครว่าอะไรนิดอะไรหน่อยก็ร้องค่ะ  หรือเวลารู้สึกกดดันก็จะร้องไห้ออกมาเลยค่ะกลั้นไม่อยู่ เป็นแบบนี้บ่อยมากๆเลยค่ะ บางทีก็ร้องในที่สาธารณะหนูก็ไม่อยากร้อง

ตอนนี้เหมือนเป็นโรคเกี่ยวกับตัวเลขเเบบตัวเลขง่ายๆพยายามหาที่มาเรื่องง่ายๆ พยามเข้าใจอะไรง่ายๆ คิดซํ้ากันเป็นนานๆตอนนอนก็คิดคิดเเทบทุกเวลาเป็นมา2เดือนเเล้วครับ มีวิธีเเก้มั้ยครับอยากหายมากครับทรมานมาก

เราเป็นแม่เลี้ยงเดี่ยวพยายามทำหน้าที่แม่ตลอด10ปีเราทำงานหาเงินเพื่อจะให้ลูกได้กินได้ใช้ตอนนี้ลูกชายอายุ12ขวบเรารักลูกมากบางทีลูกก็ดื้อบางทีลูกก็ดี เริ่มแรกเราจะพูดดีดีกับลูกไปจนถึงคำพูด ที่2-3เราถึงดุ

...ปัญหาของพวกคนกลุ่มนี้ คือ เมื่อลงมือฝึกภาวนา ข้อความในตำรา ที่เคย จำจินตนาการมามากมาย จะมาปั่นป่วนในใจ เหมือนเรือในทะเลใหญ่ที่กำลังโดนพายุกระหน่ำจนหลงทิศหลงทาง แล้วจมลงใต้ก้นทะเล ทำให้จิตรวมสงบไม่ไ

พอดีเป็นคนบ่อตาตื้น ล่าสุดสามีขอหย่าทั้้้งๆที่ยังรักเค้าแต่เค้าทุกทางเพื่อจะหย่าก็เลยต้องยอมเค้าตอนนี้ร้องไห้ข้ามวันมาแล้วยังไม่หยุดเลยพอจะมีวิธีดีๆให้หยุดร้องไห้😭

ใช่ค่ะเราใกล้เหมือนคนบ้า สมาธิสั้น ลืมง่าย เศร้าตลอดเวลา อยากร้องไห้เพื่อระบาย แต่ใจก็แเข้มแข็งเกินจะร้องโฮ มีแค่น้ำตาไหลก็หายไป อยู่ๆเราอยากเดินไปเรื่อยๆ ไม่อยากคุยสนิทกับใคร เราอยากยกมือขึ้นมารำ เรา