ทำยังไงให้มีความรู้สึก ?

ขออธิบายก่อนนะคะ ไม่แน่ใจว่าตัวเองเหมือนคนอื่นให้คือเราไม่เข้าความรู้สึกในหลายๆรู้แบบที่คนอื่นจะสื่อค่ะ
แบบ" โกรธ " ทำไมถึงโกรธล่ะ พอสอบถามยิ่งถามยิ่งงง ยิ่งงงยิ่งไม่เข้าใจ เขาก็บอกเราไม่มีความรู้สึก 
พอเราห่วงว่าไม่สบายใจรึอะไรทำนองนี้รึเปล่า อีกฝ่ายก็บอกดูไม่ออกหรอว่าเป็นอะไรเพราะใคร
 คำถามคือ ทำไงให้เข้าใจความรู้สึกเขาคะ •́⁠ ⁠ ⁠‿⁠ ⁠,⁠•̀
_ขอบคุณสำหรับคำตอบล่วงหน้านะคะะ _

*ไม่แน่ใจต้องใช้แท็กไหนค่ะ