วิตกกังวลกลัวคนเข้ามาทำร้ายในบ้านพัก

สวัสดีค่ะ เราเป็นพยาบาลจบใหม่มาอยู่ รพ.สต.(อนามัย) แห่งหนึ่ง บ้านเราไกลจากที่ทำงาน เลยจำเป็นต้องอยู่บ้านพักเก่าๆประตูไม่ค่อยแข็งแรง ตัวบ้านพักมันน่ากลัวค่ะ ข้างหลังเป็นศูนย์เด็กตอนกลางคืนมันเงียบน่ากลัว คนในหมู่บ้านเป็นจิตเวชเยอะมากค่ะ ข้างหน้าอนามัย ติดถนน มีบ้านคนแต่ห่างกัน เราวิตกกังวลกลัวโจรบุกเข้ามา ตอนนี้ทำงานได้4เดือนยังกลัวไม่หาย เก็บไปฝันเกือบทุกคืนว่ามีคนบุกเข้ามาในบ้านพัก ยิ่งบางคืนที่ฝนตกหากเกิดอะไรขึ้นเรากลัวร้องให้ใครช่วยไม่ได้ยิน ตอนนี้เหมือนวิตกกังวลตลอด ย้ำคิดย้ำทำกลัวว่าไม่ได้ล็อกประตูบ้านเดินไปดู3-4ครั่งหรือลุกมาดูกลางดึกเลยก็มี บางวันก็มีคนสติไม่ดีบุกเข้ามาหาตอนเราเข้าเวรในอนามัย คือเรากลัวมากๆค่ะ เราควรทำไงให้ปลอดภัยคะ