เครียดสะสม แพนิค หรืออะไรกันแน่

เวลานอนหลับไปสักพักจะสะดุ้งตื่นทุกครั้ง เพราะแขนชาบางทีข้างเดียว บางทีก็สองข้างเลย บางทีก็ชาไปถึงหลังศรีษะเลย เป็นมาเกือบเดือนแล้ว เครียดมากพาลให้นอนหลับยากเลยตอนนี้ ส่วนตัวเป็นความดันแต่คุมอยู่ไม่เคย

เวลาที่ต้องอยู่ ในสถานการณ์ ที่กดดัน และ เครียด แก้ปัญหาไม่ได้ วนคิดซ้ำอยู่แต่เรื่องเดิมๆ อยู่ๆ ก็ชามือ ชาปาก ชาเท้า และเริ่มเกร็งงอทั้งตัว หายใจไวขึ้น คัดจมูก อึดอัด แน่นหน้าอกอาการจะเป็นแบบนี้ทุกครั

สวัสดีค่ะเราชื่อคิมนะคะ(สมมุติ) คือเราเป็นเด็กสดใสเด็กดีคนหนึ่งเลยค่ะเกรดไม่ตํ่ากว่า3.90 ไม่เล่นยา ไม่สูบพอต ตอนนี้ม.3นะคะ จะมาเล่าประสบการณ์ดิ่งที่สุดในชีวิตค่ะ ตอนม.1หนูไปขอแม่ให้หนูไปกรุงเทพได้ไหม(

ตอนนี้เราพึ่งคลอดลูกได้ไม่ถึงเดือน ไม่รู้อยู่ในช่วง babyblue ด้วยไหม มันมีความคิดทุกวัน ที่คิดถึงชีวิตตอนที่ไม่มีลูก บางทีคิดว่าให้เรานอนหลับไปเลยไม่ตื่น ตอนนี้เรามีทั้งพี่เลี้ยง 1 แม่บ้าน 1 แต่ยังรู

ผมเป็นเด็กคนนึงที่ชีวิตตอนนี้กำลังเข้ามหาลัยครับ ผมเป็นเด็กซิ่ว 2 ปีนะครับ แต่ซิ่วจริงๆ 1 ปี ปีแรกเรียนไป 1 เทอม มาเข้าเรื่องกันดีกว่าครับ มันประมาณว่าผมเป็นคนที่ขี้เกียจเลยก็ว่าได้ ชอบที่จะอยู่แต่ห้อ

เคยโดนตัวไหนอะไรกันบ้างครับที่ทำให้นอนไม่หลับถึงเช้าเลย กาแฟ ชาจีน ความเครียด อกหักรักคุด โดนเมียด่า ฯลฯ ของผมที่จำฝังใจคือ ที่เคยเจอมาแล้วเข็ดเลยคือ ชาจีนอู่หลง จิบเพลินๆ คุยกับเพื่อนตอน 5 โมงเ

สวัสดีค่ะ เราอายุ 21 ปี เรียนอยู่ปี 3 คุณพ่อจากไปได้ 11 วันแล้ว ยังทำใจไม่ได้ และรับไม่ได้เลยค่ะ คิดว่าทำใจได้แล้ว แต่ยังร้องไห้อยู่ทุกวัน&n

เรียนมหาลัยนานาชาติเซนเทเรซ่าคณะพยาบาลเรียนหนักมั้ยคะอยากทราบ เพื่อนเราบอกว่าปีนี้มีคนเรียนพยาบาล200คนเเล้วเรียนไม่ไหวลาออกกันไป มีคนจบ50คน เราเลยเครียดมีคนบอกเรียนยาก 😭😭😭

ใครเป็นแบบผมบ้าง มอไซประสานงากับไอ้ขี้เมา หลังกลับจากตลาดนัดซื้อปลามาำกับข้าวให้แม่ พอดีแม่ป่วยต้องฟอกไตเบยลาออกจากงานมาดูแลแม่ ชนตั้งแต่1มรกราปี61 กรามหักกับไข่ปลิ้นขึ้นเข้าไปอยู่ใต้ท้องน้อย ผ่านมาแล