🍍สัปรด🍍สามารถนำไปทำอาหาร หรือขนมอะไรได้บ้าง🍍🍍🍍

ตอนนี้เริ่มลด มาได้ 4week. แล้วค่ะ. สูง 160 หนัก ก่อนลด 55.6. ตอนนี้. เหลือ 51 ค่ะ อยากทราบว่า อาหารที่ทานน้อยไปหรือไม่ค่ะ. มาถูกทางหรืไม่ เช้า. นม จืดไร้ไขมัน ครึ่งแก้ว / โยเกิตร์ รสจืด ไร้ไขมัน. /ข้

เรากลับจากญป ซื้อขนมไปฝากบ้านพี่สาวที่เขามีลูก หลานชายแปดขวบวิ่งมาจะดึงถุงขนมไปจากเราแล้วถามว่า “มีของเล่นมั้ย ทำไมไม่ซื้อของเล่นมาให้“ แม่เด็กดูอยู่ตลอดแต่ไม่อบรมห้ามปรามใดๆ เราพาครอบครั

https://www.youtube.com/watch?v=9bt9ZTmfHgE ผมสังเกตตัวเอง ไม่รู้เพื่อนๆ เป็นไหม จะไม่ค่อยหิวข้าวเท่าไหร่ถ้าอากาศเย็นหรืออากาศหนาว แต่พออากาศร้อน เป็นอะไรม่รู้แปปก็หิวอีกละ หิวเร็ว เอาจริงๆ ผมชอบหน้า

สมัยเด็กๆ จขกท. กับพี่น้อง จะได้รับหน้าที่ถือแกง หรืออาหาร ขนม ผลไม้ ที่แม่กับย่าทำ ไปให้บ้านใกล้เรือนเคียงประจำ และขากลับ มักจะได้รับอาหาร ขนม จากบ้านนั้นๆ ถือติดมือกลับมาด้วยเสมอ บ่อยครั้งที่ถูกเรี

อาหารเหนีย แกงบะน้ำแก้ว แกงบะน้ำแก้วหนุ่ม (แกงผักใส่เห็ด) ผัดยอดบะน้ำแก้ว นึ่งกินเป็นผักกับน้ำพริก ทั้งยอด ดอก ผลอ่อน ผลสุก เมล็ดมีสรรพคุณขับพยาธิ แต่จำไม่ได้ว่าพยาธิอะไร ทำของหวานที่มีส่วนผสมของกะท