รู้สึกตัวเองไม่สมควรเป็นเพื่อนกับใคร

สวัสดีค่ะ ไม่รู้จะมีคนเข้ามาอ่านรึป่าว(เพราะเวลาตั้งกระทู้ช่วงหลังๆไม่มีคนมาตอบคอมเม้นท์นานแล้ว🥹)

เข้าเรื่องค่ะ 

คือเรามีความคิดที่รู้สึกว่า เราไม่สมควรเป็นเพื่อนกับใครและไม่สมควรที่จะมีคนมารู้จักน่ะค่ะ (ยกเว้นเรื่องงานอะไรแบบนี้นะคะติดต่อได้) แต่จะมารู้จักแบบเป็นเพื่อนคอยถามสารทุกข์สุขดิบอะไรทำนองนั้นเรารู้สึกว่าเราไม่สมควรได้รับค่ะ...

[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้ที่เราคิดแบบนี้เราเคยมีปมค่ะ เราเคยรู้จักรุ่นน้องกลุ่มนึงในออนไลน์เราเคยสนิทกับคนในกลุ่มนั้นค่ะ และด้วยความที่เราคบกับใครเราไม่เผื่อใจเลย เราจริงใจและให้ใจไปเยอะมากๆ แต่สุดท้ายเรากับน้องกลุ่มนั้นผิดใจกันทั้งที่ไม่ใช่เรื่องส่วนตัวค่ะ(เรื่องแฟนเก่า เหมือนแฟนเก่าเวลาทะเลาะกับเราแล้วแก้ปัญหาเองไม่ได้เลยเอาไปเล่าให้น้องกลุ่มนี้ฟังซึ่งเขาเป็นเพื่อนกัน แต่จริงๆน้องกลุ่มนี้สนิทกับแฟนเก่าก็เพราะรู้จักจากเรานิแหละค่ะ) แล้วเขาก็โพสต์ด่าเรามีทั้งเรื่องจริงบ้าง ใส่ร้าย และเสียดสีเราค่ะ
เราเลยรู้สึกเสียความรู้สึกและไม่กล้ารู้จักกับใครอีกเลย เพราะเราเผื่อใจไม่เป็นนั่นแหละค่ะ เรากลัวถ้าวันนึงเราสนิทกับคนที่รู้จักกันมันจะเกิดเหตุการณ์แบบนั้นขึ้น

[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้อีกเรื่องนึงคือ เราทะเลาะกับเพื่อนที่คบมาเกือบ10ปี เพียงเพราะเรื่องเราไม่มั่นใจตัวเอง เพื่อนชอบชมเราว่าน่ารักอะไรแบบนี้ค่ะ แต่คนไม่มั่นใจในตัวเองมันก็คิดว่าเพื่อนชมเพราะปลอบใจอยากให้มั่นใจขึ้น แต่นั่นแหละค่ะ พอเราอธิบายให้เพื่อนฟังแบบนั้นแล้ว เพื่อนว่าเราว่าเพื่อนเป็นคนสตอ(จริงๆมันคือคำนั้นเลยค่ะที่เขาพูดแต่กระทู้โดนเซนเซอร์) ซึ่งเรารู้สึกเหนื่อยมากๆค่ะ ตั้งแต่เจอรุ่นน้องแก๊งค์นั้นแล้ว เราเลยเลือกที่จะไม่อธิบายและตอบโต้ค่ะในเมื่อเขามีความคิดแบบนั้นแล้ว อธิบายไปคงไร้ประโยชน์ เราเลยกลับมาคิดว่าขนาดเพื่อนที่รู้จักกันมานานยังไม่เข้าใจกันเลย เรากับเพื่อนไม่เคยทะเลาะกันเลยค่ะมา7ปี เข้าปีที่8-9นิแหละค่ะ ปีที่8ทะเลาะกันแต่ก็พอปรับความเข้าใจกันได้ แต่หลังจากเหตุการณ์ที่เราโดนรุ่นน้องพวกนั้นโพสต์ด่า เราเลยรู้สึกว่ามันไม่ใช่แล้ว เราสนิทแล้วเราก็ไว้ใจคนนี้มากๆค่ะ และเราคิดว่าเพื่อนคนนี้ก็รักเรามากๆ แต่เพราะเขาคงดีกับเรามากๆเ้วยเช่นกัน เราเลยยิ่งรู้สึกส่าเราไม่สมควรเป็นเพื่อนกับเขาเราแย่เอง  

ทั้งหมดในข้อความสปอยนั้น เลยทำให้เราคิดว่า หรือเรื่องทั้งหมดมาจากตัวเราเอง เราเองที่ผิด เราทำให้คนอื่นเสียใจเสียความรู้สึก เราไม่สมควรเป็นเพื่อนกับใคร สมควรที่จะอยู่คนเดียว แต่บางทีก็รู้สึกเคว้งที่เวลามีปัญหาอะไรก็ไม่รู้จะเล่าให้ใครฟัง แต่ถ้าแลกมากับการที่พวกเขามีเพื่อนหรือรู้จักคนแบบเรา เราคงไม่สมควรที่จะรู้จักกับใครมากกว่าอยู่ดี

เราคิดแบบนี้มาอาทิตย์กว่าแล้ว เราเข้าข่ายเป็นซึมเศร้าหรือมีภาวะผิดปกติอะไรรึป่าวคะ