หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เราควรทำยังไงกับอารมณ์ตัวเอง
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
โรคย้ำคิดย้ำทำ
โรคซึมเศร้า
ครั้งหนึ่งเราไม่เข้าใจความรู้สึกหรืออารมณ์ตนเองตอนนั้นเราร้องไห้หนักมากพอหลับตามีแต่ภาพเราขวางของแตกกระจายและตอนนั้นมือขวาเรากำโทรศัพท์แน่นพร้อมกับความคิดที่เรากำลังใช้ความรุนแรงอยู่สักพักเราทุบพื้นด้วยมือขวาที่กำโทรศัพท์อยู่แล้วเราก็ได้สติมาแล้วก็เงียบไปหนูไม่รู้ด้วยซ้ำตอนนั้นเราควรรู้สึกยังไง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
วิญญาณหลุดออกมาจากร่างกาย
เรื่องราวเกิดขึ้นเมื่อวานนี้ประมาณ ตี4 กว่าๆเรารู้สึกตัวขึ้นมาอยากเข้าห้องน้ำมากเราจึงขยับตัวขึ้นมาแต่ยังไม่ได้ลืมตานะเพราะนิสัยเราจะชอบเดินหลับตาแล้วก็เอามือคำ
สมาชิกหมายเลข 4024758
ความรู้สึกของการผูกคอตาย
คือเราเครียดกับการถูกครอบครัวแท้ๆทำเหมือนเราเป็นทาสแถมคนรอบตัวก็มองว่าเราเป็นตัวประหลาดมันค่อนข้างทำให้เราแย่รวมถึงปัญหาอื่นๆทำให้เราตัดสินใจกลับบ้านมาเข้าไปในห
สมาชิกหมายเลข 8364825
เคยโดนมั้ย
อยู่ดีๆตอนที่เรากำลังจะหลับมันนึกถึงเรื่องๆนึงตอนนั้นจะอยู่ป. 6 ไม่น่าก็ม.1มันเป็นช่วงปิดเทอมไม่รู้ภาคไหนแต่เรายังจำเหตุการณ์นั้นได้ดี มีเรื่องอยู่ว่าตอนนั้นเรา
สมาชิกหมายเลข 7887084
เหมือนสติหลุดเเล้วทำร้ายตัวเอง
เรานั่งๆอยู่ก็ร้องไห้ออกมาคิดถึงเหตุการณ์ที่เลวร้ายที่เข้ามาในชีวิตเราเเล้วเหมือนสติเราหลุดเราทำร้ายตัวเองพอสติเรากลับมาเรากระวนกระวายมากว่าทำอะไรลงไป เเบบนี้มั
สมาชิกหมายเลข 5237261
ไม่เข้าใจความรู้สึกตัวเอง?
สวัสดีค่ะ นี้เป็นกระทู้แรกของเราเลยถ้าเราพิมพ์ผิดก็ขอโทษด้วยนะคะ คือวันนี้เราออกไปหน้าบ้านเพื่อที่จะไปเดินกับเพื่อน แต่เราโดนเพื่อนแกล้งโดยที่เพื่อนคนนั้นก็รู้ว
สมาชิกหมายเลข 6775753
ใครเป็นอินโทรเวิร์ต (Introvert)บ้าง เมื่อจำเป็นต้องออกสังคมมีวิธีการอย่างไรกันบ้าง ช่วยแนะนำกันหน่อย
อินโทรเวิร์ต (Introvert) คือบุคลิกภาพของผู้ที่มีโลกส่วนตัวสูง ชอบใช้เวลาอยู่กับตัวเอง อารมณ์ และความคิดภายใน เพื่อชาร์จพลังงาน มักรู้สึกสบายใจในสภาพแวดล้อมที่เง
สมาชิกหมายเลข 8996302
ทำไมผู้หญิงสมัยนี้ถึง "ไม่อยากมีลูก" ... มันไม่ใช่แค่เรื่องเงิน แต่มันคือเรื่อง "คุณภาพชีวิต"
สวัสดีค่ะชาวพันทิปทุกคน... ช่วงนี้ไถฟีดโซเชียลทีไร เห็นข่าว "วิกฤตเด็กเกิดต่ำ" หรือบทความวิเคราะห์ว่าทำไมคน Gen เราถึงไม่ยอมมีลูกกันเสียที บางคนก็บอกว
CaiJinlian
ใครหวงแหน แต่ละนาที ของวันอาทิตย์บ้างคะ
วันอาทิตย์ทีไร แต่ละนาที มีค่ามากเหลือเกิน จะทำอะไรต้องรีบทำ จัดการธุระต่างๆ เพราะ พรุ่งนี้วันจันทร์ต้องไปทำงาน และช่วงวันธรรมดา คงไม่สะดวกกับการจัดธุระต่างๆ มี
สมาชิกหมายเลข 8564134
คนที่กำลังเผชิญกับ “โรคซึมเศร้า” ไม่ได้ต้องการใครมาบอกให้ “เข้มแข็ง” หรือ “สู้ต่อ”
สมาชิกหมายเลข 9279467
โดนบูลี่ว่าจอแบน
เราเป็นคนหน้าอกเล็กแทบจะไม่มีเลยค่ะ และเครียดเรื่องโดนบูลี่บ่อยๆ พยายามไม่คิดแล้วค่ะ แต่อดที่จะคิดไม่ได้เลย😭
สมาชิกหมายเลข 9222172
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
โรคย้ำคิดย้ำทำ
โรคซึมเศร้า
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เราควรทำยังไงกับอารมณ์ตัวเอง