การจัดการกับความรู้สึกแฟนนอกใจ

อยากถามว่าในมุมมองพี่สมมติว่าเรามีแฟนพึ่งเป็นแฟนกันระยะนึงแต่ไม่ถึง6เดือนเขาก็มีคนเข้ามาแล้วคนที่เข้ามาคุยกะแฟนเราเหมือนเขาจะมาปรึกษาเรื่องแฟนของเขา แล้วไปคุยอิท่าไหนไม่รู้เขาก็แอบกุ๊กกิ๊กกัน ไปเที่ยวด้วยกันครั้งนึง และทั้งสองฝ่ายก็รู้อยู่แก่ใจว่าต่างฝ่ายต่างมีแฟนแล้ว แต่ตอนนั้นเข้ามหาลัยแล้วอาจจะมีช่วงที่เราไม่ค่อยได้เจอแฟนเราเท่าไหร่สักพักเรื่องนี้ก็จบไป เำราะพอเราได้เข้ามหาลัยด้วยกันแต่อีกประมาณ2-3ปีต่อมาเราได้รู้เรื่องนี้แล้วเราเสียใจมากๆ แต่ระยะเวลา2-3ปีที่ผ่านมาแฟนเราก็ปฏิบัติกับเราดีไปเที่ยวด้วยกันมีเวลาให้กันมากขึ้นเจอกันค่อนข้างถี่แต่เรื่องนอกใจนี้มันก็มาหลอกหลอนในหัวเราทุกที่ว่าเราไม่เคยทำแบบนี้แล้วทำไมเขาถึงมาทำกับเราแบบนี้ เราควรจะทำตัวยังไงดีคะ ไม่อยากให้เรื่องนี้ตามหลอกหลอนในหัว ควรจัดการความรู้สึกตัวเองยังไง