เล่นฟุตซอลแล้วนิ้วโป้งเท้าเปนงี้อะครับแสบมากมีวิธีรักษาไหมครับ?

สวัสดีครับ, พอดีไปเล่นฟุตซอลกับเพื่อนมา เล่นประมาณ 1 ชั่วโมงครึ่ง กลับมาบ้าน ถอดรองเท้าก็พบว่าหนังเท้าลอกเหมือนในภาพครับ อยากจะทราบว่ามีวิธีป้องกันได้อย่างไรบ้างครับ? - - ขอบคุณมากครับ

เป็นสีม่วงๆจับแรกๆเจ็บหลังๆไม่เจ็บแต่ถ้าออกแรงกดจะเจ็บจี้ดๆเวลาสัมผัสมันมันเหมือนห้อเลือดอ่ะครับเหมือนมันมีเลือดใต้ฝ่าเท้าผมสงสัยครับว่าผมเป็นอะไรแล้วต้องแก้ยังไงมีผลค้างเคียงไหมช

แฟนส่งรูปเท้ามาให้ แล้วบอกว่าแสบตรงนิ้วโป้งตามรูป แล้วมีสีเขียวม่วง แต่ในรูปมันเริ่มจางลง ตั้งแต่ซื้อรองเท้าทำงานแบบหนังมาใหม่ได้2-3 อาทิตย์ แฟนทำเซเว่นค่ะ เดินบ่อยด้วย แฟนบอกว่าใส่ครั้งแรกก็แสบเลย แต