เราเครียดหลายๆเรื่องเหมือนมันรวมกันจนไม่อยากทำอะไรรู้เเค่อยากนอนเฉยๆ

บางทีจู่ๆก็นึกอยากทำร้ายตัวเองเลยเอามือต่อยกำเเพงบ้าง เรารู้สึกเหมือนเรากลัวหลายอย่างเราบอกไม่ถูกเราตกใจง่ายขึ้นเริ่มกลัวตัวเองกลัวสายตาวันนึงเราตื่นเข้ามาเราก็เเฮปปี้มีความสุขดียิ้มเเย้มพออีกวันเราไม่ค่อยยิ้มเหมือนอารมเเปรปรวนอันนี้เรารู้สึกตัวนะ
ช่วยเเนะนำหน่อยค่ะเราไม่รู้ว่าต้องเเก้ยังไง