มีวิธีผลัดเซลล์ผิวกายโดยที่ไม่ต้องสคลับมั้ยคะ

สคลับแล้วระคายเคืองค่ะ
เป็นขนคุดที่แขนข้างนอกด้วย มีวิธีผลัดเซลล์ผิวแนะนำมั้ยคะ
มีครีมทาผิวที่ผสมahaมั้ยคะ หรือว่าซื้อahaมาผสมทาเองได้มั้ยคะ แล้วต้องทาอาทิตย์ละกี่ครั้ง